檳榔在我們的生活中是很常見的一種食物，很多人都 喜歡吃檳榔，特別是抽菸人士，那麼檳榔嚼多久吐掉？下面一起來看看吧。
一般5~6分。
嚼檳榔的時間要人的習慣來看，一般5~6分鐘就可以了，咀嚼的時間太長的話檳榔會散開，很容易吃下檳榔渣，但是檳榔對口腔黏膜的傷害是肯定的。
嚼食檳榔，可使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮、口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑症、口腔癌。食用過量會產生中毒症狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發抖、走路不穩、行爲怪異或粗暴。重則導致急性精神病，包括聽幻、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。 檳榔對人體無益，最好少吃。
由於石灰質和檳榔汁充滿口腔中形成牙結石，又由於長期用力嚼食而咬 耗牙質，甚至使牙齒裂開或折斷。
由於牙質咬耗以及顳顎關節面磨損形成咬合改變及顳顎關節疼痛和病變，使得開口閉口時會出現聲音且關節疼痛，不僅痛苦不堪，且治療也相當困難。
檳榔的汁液呈紫紅色，嚼檳榔日久會使人牙齒變黑。檳榔嚼過後，將殘渣吐在地上，紅跡斑斑，如同血漬，影響公共衛生。
臺北市衛生局第一科科長丘展賢表示，臺北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食檳榔而引起。
孕婦過多嚼食檳榔，有可能造成流產。
由於檳榔纖維頗爲粗硬，會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙間乳頭的壓迫而發炎，也由於用力嚼食，對牙周膜造成傷害，使得牙根周圍發炎、浮腫、疼痛。另方面由於石灰質和檳榔殘渣的堆積，才結石越結越厚實，使得牙齦受損、紅腫、化膿、牙根外露等而產生牙周病變，終至牙齒一顆顆脫落或不得不拔除。
由於嚼食檳榔而造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變，其臨牀症狀爲張口困難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白及潰瘍。
