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阿膠怎樣食用 上好阿膠如何挑選

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阿膠的食用方法是有很多的,可以用黃酒、冰糖製作成阿膠黃酒,這是能夠治療婦女月經不調、妊娠出血及產後虛弱等製作的。此外,還有很多種食用方法,而且每一種吃法能夠治療不同的疾病。

阿膠梨蜜湯

取梨1-2個,切成小塊後加水煮沸,然後加入阿膠小碎塊12克,用筷子反覆攪拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝湯吃梨。本方滋陰潤肺止渴,適用於肺燥咳嗽、久病多痰。

阿膠怎樣食用 上好阿膠如何挑選

芝麻核桃阿膠膏

阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一週。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙,溫開水沖服。此法對患腰痠怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等症有特效。

蜂蜜雞蛋阿膠膏

我們把阿膠、蜂蜜、雞蛋三者配合起來食用,先把阿膠進行燉化,這時候再把雞蛋和蜂蜜放一些進去,每天空腹喝一次,這種方法能夠治療虛疲咳嗽症的。

人蔘桂圓阿膠膏

阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人蔘煎液或人蔘粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏,每天早晚各一至兩匙服用。適用於氣虛疲乏無力,兼有心悸畏寒等症。

阿膠的食用方法是有很多的,可以用黃酒、冰糖製作成阿膠黃酒,這是能夠治療婦女月經不調、妊娠出血及產後虛弱等製作的。此外,還有很多種食用方法,而且每一種吃法能夠治療不同的疾病。

阿膠糖液

取阿膠碎塊6-10克,砸碎,放入碗中,加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的,必須用筷子反覆攪拌直到溶化開爲止,再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。本方適用於缺鐵性、營養性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等症。

阿膠粥

用大米或小米100克,阿膠砸碎後的小塊15克,冰糖50克做成粥,阿膠在加入前先用開水溶化後加入粥內攪勻,開一滾即可。不要將阿膠塊真接加入粥內,這樣容易糊鍋底。本方補血益腎,強身健體,延年益壽。

阿膠黃酒

我們把阿膠放在黃酒裏面再加些水進去煮三個小時的樣子,等到全部都化掉之後就可以喝了。每天和一兩次,每次和兩勺,這個方法非常的用於血虛症。

阿膠羹即食阿膠

用阿膠250克,砸碎後,加入黃酒250毫升浸泡1--2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1--2小時,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟後碎成豆粒狀),攪拌均勻,再蒸0.5--1小時入涼成凍後置於冰箱內保存。每天服用早晚各服用1匙,服用時將阿膠羹1匙放入碗中加入開水後,連吃帶喝,口味又香又甜。本方補血益腎,益智烏髮,養顏益壽,潤腸通便。

阿膠的食用方法是有很多的,可以用黃酒、冰糖製作成阿膠黃酒,這是能夠治療婦女月經不調、妊娠出血及產後虛弱等製作的。此外,還有很多種食用方法,而且每一種吃法能夠治療不同的疾病。

阿膠雞蛋湯

取阿膠碎塊5-10克,用開水1碗化開,雞蛋調勻後加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調味服用。每日晨起服用1次。本方適用於陰血不足,胎動不安,煩燥不寧,虛勞咳嗽等。

上好阿膠如何挑選

阿膠作爲補血佳品,受到很多人的青睞。但個別商家可能利用雜皮煉製阿膠,這種膠的安全難以得到保障。怎樣買到好阿膠呢?大家可以通過看、聞、掰的方法鑑別。觀其色。正品阿膠塊形平整,邊角齊整,表面爲棕黑色或烏黑色,有光澤,邊緣呈半透明。而僞品往往膠片大小、厚薄不一,有大小不均的孔隙,色澤較黑,表面粗糙無光澤。聞其味。正品阿膠無皮臭味,夏日也不溼軟。砸碎後放入杯中,加沸水適量,蓋上杯蓋放置1-2分鐘,再打開後,膠香味濃。或去除膠片外層包裝,用溼熱毛巾包1-2分鐘,打開後有膠香味。僞品無膠香味,有腥臭味。放在水中加熱,液麪有一層“油”,並有肉皮湯味。用手掰。正品質地脆硬,掰時不會彎曲,容易斷裂,斷面沒有孔隙,用力拍擊就會碎裂成數塊,即“硬而脆”。僞品堅韌,不易打碎,甚至會彎曲。

最後要提醒大家,進補阿膠需要看體質,長期居住在南方溼熱環境者,如果沒有確切的適應證,不建議用阿膠進補,經期女性也不宜用。

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