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梨子皮發黑還能吃嗎 吃梨子有什麼好處

來源:養生百科書    閱讀: 9.21K 次
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梨子是非常有營養的水果,而且梨子的水分非常足,但是很多人發現梨子容易變黑,那麼梨子皮發黑還能吃嗎?梨子皮發黑是怎麼回事呢?

梨子皮發黑還能吃嗎

如果梨子皮起了黑斑,而且黑斑按壓後已經凹陷說明梨子已經開始黴變,產生了大量微生物,即便是將黑斑部分挖掉,其它果肉部分也有可能被感染,因此這種梨子不宜繼續食用。

另外梨子在受到碰撞或者刮擦後也會發生氧化反應而變黑,如果僅僅是表皮變黑,裏面的果肉還未腐爛是可以繼續食用的。

梨子皮發黑還能吃嗎 吃梨子有什麼好處

梨子的禁忌人羣

1、慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。

2、梨性寒涼,一次不要吃得過多。脾胃虛弱的人不宜吃生梨,可把梨切塊煮水食用。

3、梨含果酸較多,胃酸多者,不宜多食。

4、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃。

5、梨含有糖量高,糖尿病者當慎。

吃梨子有什麼好處

1,梨汁,具有降血壓和清熱滋陰的作用,因此患有高血壓、心臟病、肝硬化的人可以經常食用梨汁,對治療這些疾病有很好的作用。

2,梨,富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯後吃梨,能夠促進胃腸的蠕動,使積存在體內的有害物質大量排除,避免便祕。

3,梨味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

4,梨對經常抽菸的菸民朋友,也有一定的好處,梨子可以減輕香菸中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。

5,梨,含有80%的水分,沒有喝水習慣的朋友,也可以用吃梨來達到身體補充水分的效果。

6,梨它本身含有豐富的維生素A,B,C,D和E。和蘋果一樣,它還含有能使人體人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。

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