花椒也稱秦椒、南椒、川椒,是中國特有的香料,因而有”中國調料”之稱。花椒位列調料“十三香”之首,爲職業廚師和家庭主婦所青睞,無論紅燒、滷味,還是四川泡菜均可用到它,尤以川菜中使用最廣泛。川菜中使用的花椒不僅芳香辛辣,而且還帶着濃烈的”麻”,就此形成了川菜獨具的麻辣特色。
1、花椒含營養成分很高,每100克可食部分含蛋白質25.7克,脂肪7.1克,糖類35.1克,粗纖維8克,鈣536毫克,磷292毫克,鐵4.2毫克。
2、此外,還含有芳香油,含量可達4%~9%。花椒的果實中含有揮發油,主要爲檸檬烯、枯醇等,還合川椒素、 皁素不飽和有機酸。
1、據現代醫學研究表明,花椒所含揮發芳香油,對炭疽桿菌、溶血性鏈球菌、白喉桿菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌和某些皮膚真菌,都有明顯的抑制作用。
2、花椒氣味芬芳,可以去除各種肉類的腥臊臭氣,改變口感,能促使唾液分泌,增加食慾。
3、花椒能使血管擴張,從而起到降低血壓的作用。
4、中醫理論認爲,花椒味辛、性熱,歸脾、胃經;有芳香健胃、溫中散寒、除溼止痛、驅蟲解毒、止癢解腥、去寒順氣、消炎止痛、利尿消腫等功效,可治療消化不良、胃腹冷痛、慢性腸胃炎、慢性關節炎、肌肉風溼痛、霍亂、牙痛等症。
1、炸花椒油時要注意油溫,儘量不要把花椒炸糊。
2、花椒是熱性香料,多食容易消耗腸道水分,造成便祕。
3、孕婦及陰虛火旺的人應忌食。
材料:
嫩雞1只(約500克), 花椒適量。
做法:
1、整隻雞放入開水鍋內煮至半熟取出,剁成長方形雞塊;香油與花椒在旺火上炸製成花椒油,蔥、姜切絲。
2、把雞塊(雞皮朝下)逐塊擺放在碗裏,將醬油、醋、鹽、味精等調勻,倒入碗中,澆上花椒油,撒上蔥薑絲,上蒸籠旺火蒸半小時,待雞塊熟透倒扣在大盤中即可。
功效:
此菜補脾開胃、行氣消食。
材料:
花椒5克,粳米50克。
做法:
花椒水煎10分鐘取汁,粳米用常法煮粥,粥將熟時加入花椒汁略煮即可,空腹趁熱食用。
功效:
此粥有散寒止痛的功效,適宜齲齒疼痛、怕冷惡風、牙痛連及半側頭痛者食用。