花椒是一種常見的調味料，可以去除各種食物的腥味，增添香味，適合搭配肉類食用，想知道花椒不能和什麼一起吃？花椒吃多了有什麼害處？
花椒每次的食用量都不是很多，因此食用禁忌不多。但是花椒性溫，味辛，有很重的燥熱之氣，食用過多或者是和其他性味溫熱的食物一起食用過多，體內的燥熱之氣會增加，有可能出現口舌乾燥、咽喉腫脹、上火便祕、長痘等不適的情況。
性味溫熱的食物有：羊肉、狗肉、淡菜、榴蓮、石榴、龍眼、荔枝、桂圓、桃子、板栗等。
注意：花椒和性溫熱的食物不是不能一起吃，而是要注意食用量，一旦使用過多，出現了上火的情況，可以食用一些性味寒涼的，如：苦瓜、涼茶、西瓜、柚子等，來緩解身體不適。
花椒中礦物質含量十分豐富，100克花椒中含有的鈣元素爲639克，鎂元素111克，還含有一定的磷元素、鐵元素等、如果和含有草酸的食物一起大量食用，草酸會和鈣、鎂元素生成沉澱物，增加消化負擔，長期大量食用沉澱物會聚集再一起，嚴重可能會形成結晶。
富含草酸的食物有：菠菜、莧菜、茭白、甜菜、芋杆、芋頭、可可豆、巧克力、芹菜、葡萄等。
花椒和生薑可以一起適量食用。
花椒和生薑都是性溫的食物，成分之間不衝突，但是兩者都含有一定的燥熱之物，如果食用過多，會體內燥熱之氣過重，有可能出現體內上燥熱之氣過重，進而出現上火、長痘、便祕等身體不適的情況。而正常烹飪的話一般不會出現食用過量的情況。
花椒一天食用量建議在3克左右。
花椒質量很輕，烹飪食物的話通常放幾粒，十幾粒就可以了，因此一天食用3克已經可以滿足一天的菜餚的需求了，而3克花椒也不至於食用過多，導致身體不適。
花椒是一種常見的調味料，可以去除各種食物的腥味，增添香味，適合搭配肉類食用，想知道花椒不能和什麼一起吃？花椒吃多了有什麼害處？
花椒味辛，是一種發物，大量食用花椒會導致已經治癒的疾病再次復發，影響身體健康。
花椒中有一定的燥熱之氣，大量食用會降低腸道的滋潤度，同時大量的纖維素在腸道中堆積，吸水膨脹，增加腸道蠕動的難度，有可能出現便祕的情況。
花椒性溫，味辛，燥熱之氣很重，食用過多會增加體內的燥熱之氣，有可能出現上火、長痘、口舌乾燥等不適的情況。
花椒味辛，含有大量具有揮發性的成分，可以促進血液循環，有一定的活血作用，本身經血量過多的人羣不建議食用，會增加經流量。
