胃口好老人才能長壽老年人想要長壽就得胃口好,然而食慾不振降低了老年人對美食的慾望,這樣一來就難以補充營養,長期下去體質會越來越差。有些老人常感到食慾不振，吃啥都沒胃口，有時候甚至懶得吃飯。以色列本古裏安大學......

不少的女明星雖然年過三十，但是在她們的臉上幾乎看不到歲月的痕跡，猶如少女般，青春不老，讓人羨慕不已，她們是如何逆生長的呢?她們有什麼神奇的護膚祕訣呢?下面是那些凍齡女神的護膚祕訣PK，看完後希望廣大的愛美凍齡女性有所......

吃8種食物能讓你健康長壽1、橄欖油40年前，來至7個國家的研究所報告指出單不飽和的橄欖油裏含有富含維生素a、d、e、k、f，具有很大減低心臟病和癌症的患病率。現在，我們知道橄欖油也含有多酚——具有抗氧化的能力，幫助抗衰......

如何甩掉腹部贅肉?夏天是吃貨們最糾結的季節，一方面食慾其實並未隨着天氣炎熱而消減，可另一方面則面臨着衣裳減少，肉隱肉現的尷尬境況或許就要來臨，要知道管不住嘴，就要以身體的橫向發展爲代價，那麼夏季該如何瘦腹呢?下面教......

大媽組合“少女時節”出道24日，少女時節經紀公司SC娛樂透露：“平均身高170cm，誇耀美麗外貌的大媽組合‘少女時節’將於25日出道。”“少女時節”隊員們平均年齡爲34歲，出道前是宗家媳婦、網店模特、偶像明星練習生出身等......

近日，林心如在微博曬出一組十年前的舊照和現在的照片，並稱：聽說，這是2003年紫藤戀的小彥祖，轉眼間都長那麼高了，真的是讓姐姐情何以堪啊!照片中，10年前與林心如合影的小演員已經長成了一個大小夥，而林心如確容顏未老，粉絲大讚......

隨着人們的生活水平不斷提高，人們越來越關注養生，長壽是人們關注的熱點問題，那麼該如何長壽呢?只要將下面這個九多九少口訣熟記於心，並逐一實踐，或許你能從中獲益一生，下面就一起來看看。一、少鹽多醋鹽不僅會偷走你身體裏......

喝粥從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。每天早晨，把50克燕麥片加入250克開水，沖泡兩分鐘即成粥。小米是最佳補品老人最喜歡小米，把小米當成最好的滋補佳品。體弱有病的老人常用小米滋補身體。小米益五臟、厚腸胃、充......

吃完糉子打嗝不止怎麼辦?端午節的到來說明一個小長假又要來了，在小長假裏，相信大夥近期多多少少都吃了不少糉子了吧，或者很多朋友家裏也動手自己包糉子準備過節了，不知道大家有沒有過吃完糉子打嗝不止的現象，那麼打嗝不止......

夏季養生小常識有哪些?夏季是生命力最旺盛的季節，但也是容易滋生病毒的季節。在夏季，我們除了注意防暑降溫，也要學會夏季保健。今天小編就給大家列舉了10個人氣最旺的夏季養生保健祕訣，希望對大家有所幫助。趕快學起來吧......

天氣轉熱，又到了腸胃病高發的時節，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的“工作”。挑食對普通人來說意味着營養缺失，可對胃不好的人來說，避開某些“禁忌”主動挑食，才能更好地保護嬌弱的胃。1、主食——少吃脹氣的......

冬季減肥方法有哪些?無論何時何地，都有一羣人在爲減肥奮鬥着，而運動成了減肥的一把手，有些人爲了能達到更好的減肥效果，甚至選擇空腹去運動。殊不知，其實我們在運動之前吃一些食物更有利於我們的減肥。那麼運動前吃什麼更......

每個人都希望有一張不老的臉，但是歲月是那麼無情，在我們臉上留下了歲月的痕跡，是不是無法阻擋衰老的腳步呢?其實不然，最近浙師大學生爆出該校一位教授，十四年面容幾乎無任何改變，被稱爲70年代卻長着90後的臉。四百年時光迷......

健身前吃點葡萄乾葡萄乾一直是很多人特別鍾愛的小食品。在運動訓練時食用，作爲提供能量的口糧。很多情況下，最好先吃點兒葡萄乾再訓練，因爲它有意想不到的健康功用。研究顯示，空腹運動不但無法讓脂肪充分燃燒，在運動時，還可......

夏季曬黑了怎麼辦?夏季的天氣炎熱，紫外線強烈，這個時候不注意防曬，很容易就被曬黑了，所以在夏季，美白保養防曬一樣都不能少，那麼夏季不小心曬黑了怎麼美白呢?下面小編爲大家支妙招，讓你快速白回來，一起來看看吧。1.油鹽醬醋美......

每天久坐，游泳圈一圈又一圈，看着平坦小腹羨慕吧？再看看低頭看自己的，各種脂肪堆積肚子，真是傷心！等等...世界這麼大，除了靠節食和運動瘦肚子，你萬萬想不到竟然還有這種方法——那就是按摩腹部穴位！按摩腹部作用中醫講“揉腹可......

日前，臺媒評選出了十位俘獲廣大宅男芳心的國民女神，高圓圓、劉亦菲、劉濤位列三甲哦。衆女神們本來就顏美，再加上有令人羨慕的好肌膚加值，想不入榜都難啦!那麼她們究竟是如何保養的呢?下面就跟小編一起來瞧瞧吧!國民女神N......

夏季感冒怎麼辦?如何預防感冒?感冒是最常見的疾病，每個季節都有，鼻塞咽痛，頭暈腦脹，噁心嘔吐……這些感冒症狀讓患者很不好受。所以大家要做好預防感冒的工作。夏季感冒就是夏季發生的普通感冒，區別於流感，它沒有傳染性。主......

隨着各種電子產品的誕生，影響青年一代的最大問題便是眼睛的各種疾病，眼睛角膜炎是其中一種，那麼過敏性角膜炎止癢祕訣？過敏性角膜炎止癢祕訣冷敷可以緩解眼睛瘙癢，通常需要抗過敏治療。爲了緩解過敏性結膜炎的瘙癢，穩定的肥......

喝酒會讓人長胖嗎？傳言：酒精進入人體後，在消化系統被吸收進入血液。在被血液運送到各個器官和組織的過程中，不斷地分解、代謝，最終以二氧化碳和水的形式排出體外。酒精及其代謝產物在人體內是不能貯存的。所以，酒精的熱量並......