桂圓的營養價值很高，它富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質，含鐵量較高，促進身體血紅蛋白再生，起到補血的功效。而且吃桂圓，有助於增強記憶力、有效消除疲勞，幫助恢復體力。而且桂圓裏面含有類似於何首烏緩解衰老的成分，可以抑制自由酶......

桂圓乾就是用新鮮桂圓曬乾加工製成的，既可以當成小零食來吃，也可以入菜食用，味道比桂圓更甜，那麼桂圓乾有什麼營養呢？桂圓乾有什麼營養桂圓乾含有豐富的碳水化合物、磷、錳、銅、鎂、鉀、鋅、硒、鈣、鐵、鈉、煙酸、脂肪、......

肉桂是一種含有特殊芳香氣味的植物，肉桂樹的全身都是寶貝呢，不僅可以作爲芳香材料，還可以製作比較特殊的香料，一般是人們都比較喜歡的調味品，下面來具體看看肉桂有什麼功效與作用？肉桂的營養成分肉桂中含維生素A、維生素C、......

桂圓也叫龍眼，是一種非常常見的水果，桂圓裏面的營養豐富，有許多對人體有益的營養元素，那麼桂圓的功效與作用禁忌有哪些呢？接下來就爲大家介紹。桂圓的功效與作用1.消除疲勞桂圓中含有豐富的能直接被人體吸收的葡萄糖，且蛋白......

在秋冬季節時，桂圓是大家最喜歡吃的水果之一，而且桂圓的效果和作用都有很多，那究竟怎麼吃纔可以讓桂圓的作用發揮到最好呢?桂圓的營養價值曾經有科學家專門對桂圓做了研究，發現每100克桂圓裏面含有的糖分有12%-23%，葡萄糖......

桂花酒是選用秋季盛開之金桂爲原料，配以優質米酒陳釀而成.具有色澤金黃、芬芳馥郁、甜酸適口等特點。桂花酒的營養成分桂花酒中主要爲桂花和酒精。其中桂花含芳香物質，如γ-癸酸內酯、α-紫羅蘭酮、β-紫羅蘭酮、反-芳......

桂圓亦叫龍眼，是南方時令水果，分鮮果和幹品兩種。桂圓皮薄肉厚，甘甜如飴，營養豐富，是果中極品。桂圓及其製品桂圓乾、桂圓肉、桂圓膏、桂圓醬等，都是人們深愛的滋補佳品。桂圓有什麼營養每100克桂圓(幹品)含水分26.9克,蛋白......

桂圓，大家都不陌生，這是我們生活中很常見的食物之一，對於人體的益處多多，很多朋友都喜歡食用。但是對於桂圓到底有什麼好處你們知道嗎?小編給大家講講桂圓的營養價值有哪些、桂圓的吃法是什麼以及桂圓哪些人不能吃。桂圓......

桂花茶，是中國的主要茶類之一，屬於花茶，由桂花和茶葉窨制而成，香味馥郁持久，湯色綠而明亮，那桂花茶有什麼營養價值。桂花茶的營養成分桂花茶內芳樟醇氧化物、茶多酚、咖啡因、茶鹼、兒茶素、蛋白質、鞣酸、茶多糖、氨基酸、......

桂圓乾是水果乾製品的經典，具有很高的養生保健價值，下面看看桂圓乾的營養價值都有哪些？桂圓乾的營養成分桂圓乾中含有葡萄糖、蔗糖、酒石酸、腺嘌呤、膽鹼、揮發油、腺苷、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P等成分。......

冬天正是進補的好時節。這時候，吃桂圓可是非常補的哦！桂圓，不僅僅是一種美味的水果，還是一味很好的進補食療材料。枸杞桂圓菊花茶食材：水5公升、桂圓乾30克、冰糖60克；幹菊花10克、枸杞20克。做法：1.桂圓乾先用水泡軟，瀝乾後......

桂圓,大家都不陌生,這是我們生活中很常見的食物之一,對於人體的益處多多,很多朋友都喜歡食用。但是對於桂圓到底有什麼好處你們知道嗎?小編給大家講講桂圓的營養價值有哪些、桂圓的吃法是什麼以及桂圓哪些人不能吃。......

桂皮，學名：柴桂，又稱：香桂，爲樟科、樟屬植物天竺桂、陰香、細葉香桂或川桂等樹皮的通稱。本品爲食品香料或烹飪調料。商品桂皮的原植物比較複雜，約有十餘種，均爲樟科樟屬植物。桂皮的營養成分桂皮含有桂皮油、桂皮醛及少量乙......

桂枝，爲樟科植物肉桂的乾燥嫩枝。主產於廣西、廣東及雲南等地。那麼桂枝有什麼營養價值呢？桂枝的營養成分桂皮中肉桂是名貴的香料植物，桂油主要成分除肉桂醛外，還含有苯甲醛、肉桂醇、丁香烯、香豆素等十多種成分，廣泛用於......

圓棗子就是野生的獼猴桃，圓棗子有柔軟的質地，甜而獨特的味道，因含有豐富的維生素C、膳食纖維很受大衆的歡迎，那麼圓棗子有什麼功效？開胃消食開胃消食促進消化是圓棗子最重要的功效，因爲原棗子這種水果含有大量的果酸和檸檬......

最近有桂圓在超市上架了，打算買些回去吃，可是桂圓的樣子和龍眼很像，那麼龍眼和桂圓相比哪個營養價值更高呢？龍眼和桂圓哪個營養價值高一樣的。龍眼和桂圓就是同一種水果，只是不同地區存在不同的叫法，因此兩者的營養價值是一......

桂圓營養豐富，多食用能補氣血、美容養顏、延緩衰老、補精益氣，是上好的保健養生食品；桂圓肉含有豐富的蛋白質和鐵元素，它能促進機體中血紅蛋白的再生，增強人體抵抗力，貧血患者可多食用桂圓，以補血氣；桂圓能降低血脂，增加冠狀動......

鱖魚又叫鰲花魚，肉食性，有鱗魚類；屬於分類學中的脂科魚類。鱖魚身體側扁，背部隆起，身體較厚，尖頭。它是我國“四大淡水名魚”中的一種。鱖魚肉質細嫩，刺少而肉多，其肉呈瓣狀，味道鮮美，實爲魚中之佳品。唐朝詩人張志和在其《漁歌......

桂花，爲木犀科植物木犀的花。全國各地多有栽培。具有溫肺化飲，散寒止痛之功效。用於痰飲咳喘，脘腹冷痛，腸風血痢，經閉痛經，寒疝腹痛，牙痛，口臭。桂花的營養成分桂花有豐富的營養價值。含有22種氨基酸(包括人體必須的8種)和維......

桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載："食品以......