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有關考試的養生精選
安陽400多學生霧霾天操場考試 霧霾對人體危害
連日來,安陽地區空氣嚴重污染,空氣污染指數連續爆表,林州市教體局下發了全市中各中小學、幼兒園停課通知。然而,昨日上午,大河報記者接到林州市臨淇鎮一中學生家長的投訴電話稱,在這種霧霾天氣,該校不僅沒有給孩子放假,還組織......
2017-02-11
考前緊張睡不着覺怎麼辦 一夜沒睡影響考試嗎
馬上就要進行考試了,一想到考試就緊張的睡不着覺,不知道這要怎麼辦呢?考前沒睡好的話,會不會影響考試呢?考前緊張睡不着覺怎麼辦睡不着覺,建議以下幾個方法可以有助於睡眠:1、精神催眠法讓全身放鬆,閉上眼睛把精神集中在身體......
2020-02-21
“奇葩考試”還是太少了
受訪專家:北京大學教育學院研究員盧曉東這個學期期末,武漢大學2017級人文科學實驗班的學生參加《中國古代文學》課程考試時,遇到一套新穎的試題:自己出題考自己。任課教師魯小俊不但給出了試題說明、樣題和參考答案,而......
2018-06-18
陝西執業藥師考試2000多人作弊被抓
無線電監測車在考場外。有關部門介紹作弊事件。知情者接受電話採訪。央視截屏由國家人事部、國家食品藥品監督管理總局共同負責的藥師資格考試屬於國家行業准入考試,幾天前,在陝西西安考點,監考人員現場抓出了2000多名作......
2018-04-25
湖南某校護理專業女生須裸體考試 男老師襲胸
湖南高校驚爆女生"裸體考試"男老師襲胸近日,湖南省一名在校大學生在網上發帖說,在學校舉行的一場實驗考試中,監考的男老師強制要求多名女學生暴露隱私部位參加考試。那到底是什麼樣的考試,需要女生赤裸相對呢?“我們今天......
2018-10-31
法教育專家教您改善記憶力 不再爲考試發憷
馬上快到充斥考試恐懼的期末了。有時,即使備考時重複了無數遍的知識點,上了考場卻還是腦子一片空白,鬱悶之情可想而知。衆考生不禁哀嘆自己就像1條記憶只有7秒的魚。不過別擔心,法國《費加羅夫人》教您如何改善記憶力。每......
2016-10-15
考試緊張怎麼辦
在現代社會中,我們可以說是活到老,考到老。我們生活的各個階段都離不開,考試這兩個字。考試是檢測我們的學校效果的很好的一種方式。從高考,到入學考試,到職業資格證考試,每一次考試的結果,對於我們可以說都是至關重要。我們......
2017-05-02
霧霾也抵不過學業 林州一中學霧霾中露天考試
近日,河南省遭遇嚴重霧霾天氣,鄭州、安陽、新鄉、濮陽等地教育局陸續發佈停課通知。但是,12月19日,河南省林州市臨淇鎮第一中學不僅沒有按照通知進行停課,還組織該校8年級480餘名學生在操場考試。目前,該校校長馮計生已被停......
2016-05-18
考試臨近,青少年如何克服考前焦慮症
目標轉移法:把注意力從不良心境中引開,對消除焦慮是有幫助的。目標轉移法可以這樣運作:其一是體力上分配,當你緊張焦慮的時候,不妨適當做些體育活動;其二是轉移注意方向,從事一種自己最有興趣的活動,如聽聽音樂、讀一本自己喜......
2023-10-18
考試之前太緊張怎麼辦 試試這些食物
肯定有不少人都有過這樣的經歷,就是在高考之前十分的緊張,緊張到身體感覺到很疲勞,畢竟在高考前是長時間的緊張心情在備考,那麼如果你感覺到了疲勞,你知道吃什麼食物會有幫助嗎,今天文章就從食療的角度來幫助大家,一起來看看......
2016-05-20
在考試中如何避免用腦過度
第一步,無論你想攻克什麼樣的問題,瞭解它是前提。我們都明白什麼是用腦過度,但鮮有人知道在考試這麼短的時間也會出現用腦過度的情況。這主要是因爲人腦在長時間的緊張和精神集中的情況下,爲了避免過度消耗而採取調動你的......
2023-10-17
評論:杭州採用考試機制倒逼食品企業學法守法
用考試機制倒逼食品企業學法守法考試本身傳遞出了一個明確信號,企業法人代表必須重視食品安全,必須成爲相關法律法規的熟悉者和遵守者。食品安全是考相關法律法規考出來的嗎?當然不是。即使考出滿分,如果不付諸實踐,一切......
2017-10-15
學生考試前可以吃的補腦食物
大腦,是我們每個人的核心器官,大腦負責指揮我們身體的各項動作,我們一生中會經歷各種各樣的考試,無論是畢業考試,還是就職考試,考試都會需要我們大腦高速運轉,養生專家提示,這個時候你需要給大腦補充營養,保障大腦的正常工作。......
2016-11-23
考試季將至,考生到底吃點啥更“補腦”?
快到6月考試季,很多家長爲了給孩子助力,紛紛在飲食上下功夫,準備了一些“補腦”食物,例如核桃、魚頭、豬腦、牛奶、雞蛋、芝麻……有些甚至還給孩子吃各種“補腦”的保健品。不過講真,上面這些“補腦”的食物真的有效嗎?準......
2023-10-19
考試壓力大會引起白癜風?
考試,對於青年人來說很常見,也意義重大,所以會有很大的心理壓力。有很多考生因爲壓力過大,在考試時很容易出現系列的問題。有的考生會出現白癜風。由此可見,我們定不能忽略考試壓力。因此,考生要學會自我解壓,遠離壓力,遠離白......
2018-02-13
高考飲食:考試期間一日三餐吃什麼好?
最近高考、中考、不少考生和家長都很關心考試期間飲食該注意些什麼。建議考生在考試期間,飲食上多注意這4點:1.注意飲食的安全衛生例如,不吃半熟或生的魚蝦肉類(如不熟的牛排、生魚片、醉蝦、不熟的生蠔、血蛤),因爲他們......
2023-10-18
考試吃什麼好
臨近期末考試,在緊張的氛圍下學習,孩子壓力大,很容易產生疲勞。那麼吃什麼可以抗疲勞呢?蘑菇吃200克蘑菇對身體產生的影響等於曬兩天太陽。蘑菇富含維生素D,經常食用蘑菇,可起到消除疲倦的作用。胡蘿蔔和甜菜經常感到疲倦的......
2017-02-28
緩解考試緊張的辦法是什麼 緩解考試緊張的辦法有哪些
多數患者在進行考試的時候心情比較緊張,從而導致考試成績的結果不太理想,需要在考試之前提前緩解緊張的情緒。那麼,緩解考試緊張的辦法是什麼?緩解考試緊張的辦法是什麼可以通過以下方法來干預考試的緊張情緒,如自我心理諮......
2023-11-07
河南400餘學生霧霾天操場考試 霧霾對孩子身體影響多大
連日來,河南省安陽地區空氣嚴重污染,空氣污染指數連續爆表,林州市教體局下發了全市中各中小學、幼兒園停課通知。然而,昨日上午,林州市臨淇鎮一中有學生家長投訴稱,在這種霧霾天氣,該校不僅沒有給孩子放假,還組織幾百名學生在......
2019-04-15
考場現四大水果稱高考“神器” 考試前後吃這些水果減壓提神
考生進了考場,家長們在考場外也不閒着,據報道,日前有考生家長的單位特別貼心送給考場外的家長們四種水果,4袋水果都已洗好,暖心又貼心,分別是提子、杏、荔枝和蘋果,寓意着金榜題名、幸福、勵志、平安,堪稱四大水果高考“神器......
2019-01-24
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