受訪專家：南方醫科大學口腔醫學院教授李少萍26歲的小王近來總覺得下巴難受，吃飯、說話、打哈欠時更是“咔咔”作響，有時疼痛難忍。後經醫生診斷是顳下頜關節紊亂綜合徵，原因是平時的咬合動作過多。小王坦陳，她幾乎每天都會......

人們生活中經常使用的一種食物，又叫瓜子兒，俗名叫邊果。它的種類較多，有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黃瓜子、絲瓜子等。那麼，瓜子的功效與作用？瓜子的功效與作用瓜子的作用是非常多的，因爲瓜子中的還......

瓜子是一種閒暇時候吃的小零食，其吃起來很是脆爽，但是比較容易受潮，那麼瓜子潮了怎麼變得鬆脆呢？瓜子潮了怎麼變得鬆脆冰箱冷凍瓜子變潮了之後可以採取冰箱冷凍方法來緩解瓜子變潮，具體方法是將受潮的瓜子直接放入到冰箱的......

瓜子是我們生活中常見的零食，但是瓜子是不宜多吃的。那麼，什麼人不能吃瓜子？高脂血症患者瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用後會使血液中的脂質水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病因......

香瓜子是聚合閒談時必不可少的零食，那經常吃香瓜子對身體有什麼好處呢？吃香瓜子又有沒有什麼需要注意的事項嗎？潤腸通便香瓜子當中含有大量的油脂成分，食用之後這些油脂能起到潤滑腸道的作用，從而能促進排便，經常食用能起到......

海瓜子是海里的一種海產品。是一種淺色的小蛤蜊，貝殼小。腹緣直，中部微向內凹，兩殼極膨脹，殼表面爲黃褐色或綠褐色，那麼海瓜子怎麼做比較好吃？海瓜子怎麼做比較好吃材料：海瓜子300g、油3勺、鹽少許、蒜蓉1小碟、蔥花1小碟、......

瓜子是一種高熱量的食物，同時吃完瓜子之後儘量不要吃辣椒，韭菜，生薑，大蒜等食物，以免導致上火加重，那麼瓜子吃多了會上火嗎？瓜子吃多了會上火嗎吃瓜子不能上火，但是吃多了就容易上火，而且吃的過多也會使舌尖麻木，口腔潰瘍等現象......

瓜子花生屬於是堅果類的食物，裏面含有豐富的不飽和脂肪酸，具有保護血管以及預防冠心病或者是心腦血管疾病的作用，那麼高血壓能吃瓜子花生嗎？高血壓能吃瓜子花生嗎高血壓患者可以吃少量瓜子、花生，但不能多吃。瓜子、花生含......

我很久之前買的瓜子還沒吃完，我媽說已經壞了，吃了吃中毒，請問瓜子壞了有毒嗎？瓜子壞了有毒嗎瓜子壞了可能對人體有危害，不能繼續食用壞了的瓜子。通常情況下瓜子壞了是由於存放不當導致，而瓜子壞了是遭受到了細菌病毒的滋生......

吃瓜子時，一不小心容易出現瓜子皮卡喉嚨的情況，那瓜子皮卡在喉嚨了怎麼辦呢？瓜子皮卡喉嚨怎麼辦喝水確定異物大小，形狀及大概位置，適當喝水觀察喉嚨疼痛情況，看能否沖走瓜子皮；咳嗽可以適當彎下腰試着咳嗽，如果瓜子皮小可能會......

瓜子是生活中常見的一種食物，很多人喜歡吃，但瓜子有生的也有熟的，那麼生瓜子和熟瓜子哪個更有營養呢？生瓜子和熟瓜子哪個更有營養生瓜子。雖然瓜子本身的營養含量就很高，含有多種維生素、蛋白質、脂肪、水分、碳水化合物、......

和朋友三五成羣坐在一起，聊着天，嗑着瓜子，是最愜意的事了，在家煲劇、看電影嗑瓜子是最消遣時間的了。瓜子是屬於有益健康的堅果的之一，但是我們都知道，什麼東西都有一個度，過度了不好了，那麼經常嗑瓜子好嗎？經常嗑瓜子好嗎1、......

葵瓜子在我們生活中是非常受歡迎的小零食，相信大家也經常會吃。那麼葵瓜子嘌呤含量高嗎？葵瓜子嘌呤含量高嗎葵瓜子嘌呤高的，因此患有痛風患者最好不要吃瓜子。因瓜子等硬殼果嘌呤含量較高,進食含有過多嘌呤成份的食品,身......

一邊追韓劇一邊嗑瓜子，是很多人打發無聊時光的絕招，但是瓜子熱量這麼高，坐着不動吃瓜子會不會長胖呢？想減肥的人，你能不能肆意的吃瓜子呢？減肥可以吃瓜子嗎瓜子含亞油酸和磷脂，減肥時多吃長胖，適量吃有益健康。以葵瓜子爲例，10......

瓜子是非常好的零食,它不僅口味好而且,瓜子顆粒小,每個瓜子都要一個個用牙齒嗑開才能吃到,這就導致了,我們往往半年才能吃一點點瓜子,很好的控制了我們對瓜子的攝入量。但是不要以爲,瓜子吃得少就沒關係了。要知道瓜......

嗑瓜子是日常最流行的零食之一，邊嗑邊追劇，越嗑越有味，但據說瓜子的熱量很高，吃多了容易長胖，不知道吃一把瓜子相當於幾碗米飯呢？一把瓜子相當於幾碗米飯相當於2-4碗米飯。1、米飯熱量：116卡/100克。2、瓜子熱量：606卡/100g克......

孕早期的胎兒還不是很穩定，孕媽媽需要注意日常的保健。那麼，早孕吃瓜子好嗎？早孕吃瓜子好嗎孕婦適量吃瓜子對胎兒有好處。瓜子是我們茶餘飯後的小零食之一,孕婦過量食用不利於孕婦及胎兒的身體健康,但孕婦適量吃瓜子還是......

瓜籽，是南瓜的種子，含有鋅等微量元素，可以促進智力發育，補充氣血，一些痛風的患者也想吃一些南瓜子，來進行簡單的調養和補充；那麼，痛風可以吃南瓜子嗎？痛風可以吃南瓜子嗎痛風患者最好不吃南瓜，或者不吃南瓜。因爲南瓜也是堅果類......

瓜子熱量比較高，大約每100克瓜子熱量有597千卡，如果少量吃不會致胖，長期大量吃是會有肥胖風險的，減肥人羣應慎吃。當然，適當吃瓜子對人是有好處的，瓜子裏面含有豐富的維生素、蛋白質、油類等營養物質，可以幫助人穩定情緒、改......

吊瓜子富含多種營養成份：富含油脂，脂肪油含量約26%，又含多種氨基酸，以穀氨酸、精氨酸、天門冬氨酸和亮氨酸含量較高。吊瓜子有什麼功效吊瓜籽富含營養成分，其中蛋白質、脂肪、纖維素、微量元素及生物鹼、黃酮類、疳類和有......