通常情況下，VC指維生素C，青椒中維生素C含量高。具體分析如下：青椒是一種常見的蔬菜，含有多種營養素，包括維生素C、維生素A、膳食纖維等。青椒是一種富含維生素C的蔬菜，100克青椒中含有約80毫克的維生素C。相比之下，同樣重量......

雪蓮果是一種外觀長得非常像紅薯的水果，又叫做菊薯、雪蓮薯、地參果，但由於是近幾年才火起來的，因此食用人羣並不廣泛，很多人對於雪蓮果的營養價值也不大清楚，下面就來具體說說雪蓮果的vc含量以及其他營養功效，趕緊來看看吧......

冬天是茼蒿菜上市的季節，而有些地方的皇帝菜看起來和茼蒿十分相似，那茼蒿和皇帝菜的區別是什麼呢？茼蒿和皇帝菜的區別就是指的同一個菜。茼蒿是菊科茼蒿屬一年生或二年生草本植物的莖葉，又被稱爲同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜......

很多水果中都含有比較高的維生素c，因此在平時生活中多吃一些水果的話對人體來說具有增強抵抗力的作用，那西梅的維生素c含量高不高呢？西梅vc含量高嗎並不是很高。每100克的西梅中含有維生素c大約1.4毫克左右，相對於其它含......

最近老是上火，朋友說是因爲我平時少吃水果導致鵝蛋，建議我多吃含維生素C的水果，正好家裏還有些冬棗沒吃完，那麼冬棗的vc含量高不高呢？冬棗vc含量高嗎高。冬棗是公認的鮮食優質栽培品種，其中的營養極爲豐富，每百克冬棗中維生......

提起補充維生素C，就經常聽說可以多吃點水果蔬菜，那麼是所有的水果蔬菜都富含維生素C嗎？胡蘿蔔vc含量高嗎？胡蘿蔔vc含量高嗎胡蘿蔔vc含量較低。每100克可食胡蘿蔔中的vc含量僅有13毫克，含量很低，因此不建議用吃胡蘿蔔的方式......

西瓜是日常生活中一種十分常見的水果，其中含有豐富的營養物質，很多人都喜歡吃，那西瓜是熱性還是寒性的呢？西瓜熱性還是寒性寒性。西瓜味道甘甜，其中含有豐富的水分、糖分、維生素和礦物質，食用後不僅可以爲人體補充多種營養......

耙耙柑的營養價值很高，而且吃起來口感也十分細膩化渣，那耙耙柑的維生素C含量高不高呢？耙耙柑vc含量高嗎是比較高的。耙耙柑是屬於柑橘類的水果，又被稱爲“春見”，是不知火與蘆柑的雜交品種，其中所含的維生素C含量是比較高的......

一般水果中都含有較多的vc，而vc具有一定美容養顏的作用，對人體的健康具有好處，那麼藍莓vc含量高嗎？藍莓可以美白嗎？藍莓vc含量高嗎高。藍莓中的vc含量是比較高的，根據相關檢測數據發現，藍莓中的vc是蘋果的數十倍左右，其次藍莓......

青棗吃起來口感十分清脆香甜，很多人都說青棗是“維生素丸”，那青棗的維生素c含量高不高呢？青棗vc含量高嗎高。青棗的口感脆甜，其中含有豐富的水分、糖分、維生素和礦物質，素有“維生素丸”的美稱，每100克的青棗中維生素c含......

由於生活和工作壓力的增大，很多人都出現了缺乏維生素c的情況，其實生活中有很多水果中的維生素c含量都非常多，那鳳梨的維生素c含量高不高呢？鳳梨vc含量高嗎不是很高。每100克的鳳梨中大約含有18毫克左右的維生素c，相對於其......

檸檬、橙子都是屬於柑橘類的水果，受到很多人的喜歡，但是兩者的成分含量又會有所區別，那麼檸檬和橙子哪個vc含量高呢？檸檬和橙子哪個vc含量高橙子的vc含量更高。每100克可食部分檸檬的vc含量爲22毫克，每100克可食部分橙子的......

現在因爲飲食、生活的不規律，很多人都會出現缺乏維生素C的情況，但其實只要通過食物就能補充到足夠的維生素C，那絲瓜的維生素C含量高不高呢？絲瓜vc含量高嗎不是很高。每100克的絲瓜中大約含有8.0mg的維生素C，相對於其他含維......

維生素C是人體必需的一種營養物質，通常可以從蔬菜、水果中攝取，而木瓜是一種常見的水果，那麼木瓜vc含量高嗎？木瓜vc含量高嗎木瓜的維生素C含量較高。每100克木瓜中含有43毫克的維生素c，相比蘋果、西紅柿、草莓等水果的維生......

維生素c是人體所必需的維生素之一，如果缺乏維生素c的話就會使人體出現不適的症狀，那沃柑的vc含量高嗎？沃柑vc含量高嗎比較高。沃柑是由“坦普爾”橘橙和“丹西”紅橘雜交而得到的一種雜柑類水果，不僅具有橙子的特點而且還......

VC一般是指維生素C。通常情況下，西瓜維生素C含量比較高。通常每100毫克西瓜中含有6毫克的維生素C，由此可見，西瓜維生素C的含量比較高，適量食用西瓜有助於補充體內的維生素C含量，有益於人體健康。西瓜中也含有大量的氨基酸......

到秋冬的時候，蔬菜水果都變得比較少了，而甘蔗是秋冬常見的一種水果，那麼想要補充vc的話，甘蔗vc含量高嗎？甘蔗vc含量高嗎不高。根據甘蔗的營養成分表來看，每100克的甘蔗含vc2毫克左右，而常見的蘋果、梨子等vc含量較低的水果每......

身體不舒服去醫院看醫生後說是維生素C攝入不足，建議我多吃些維生素豐富的水果蔬菜，我想着買些酸酸的山楂回來吃，那麼山楂vc的含量高不高呢？山楂vc含量高嗎約53mg/100g。山楂是中國特有的藥果兼用樹種，其主要成分是黃酮類、......

維生素C是一種很重要的營養元素，能夠維持人體組織器官的正常生理活動，那桃子的維生素C含量高嗎？桃子vc含量高嗎並不是很高。每100克的桃子中大約含有6毫克的維生素C，相對其他水果來說並不屬於維生素C含量很高的水果。但是......

都說水果中的維生素C含量比較高，最近剛好買了些人蔘果來吃，不知道這人蔘果的vc含量高不高呢？人蔘果vc含量高嗎不算高，但也不低。從食物營養成分表中可得知，100克可食用人蔘果的維生素C含量在12毫克，對於一個成年人來說一天......