核心功效：凝神健體、提高免疫、降低血脂、防止癌症簡介：竹笙雞湯是一款菜品，製作原料主要有瘦光雞1只，溼發竹筍約80克，花旗參約20克，紅棗4粒，鮮草菇約80克，姜2片，甘筍（紅蘿蔔）片少許，菜心4條等。竹笙雞湯的功效與作用1、凝神健體......

竹筍和雞肉能一起吃。竹筍除了含有豐富的蛋白質，還含有人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、穀氨酸和有維持蛋白質構型作用的胱氨酸。是一種優良的保健蔬菜。雞肉也是含有豐富蛋白質的食物，雞肉含有維生素C、......

日常生活中有不少人喜歡喝一些雞湯，到雞湯裏面放些竹絲，大大增加雞湯的味道，有些糖尿病人平時也喜歡喝一些雞湯，那麼糖尿病可以喝瘦肉竹絲雞湯嗎？糖尿病可以喝瘦肉竹絲雞湯嗎糖尿病患者可以喝瘦肉竹絲雞湯，但最好不要喝太多......

幹竹筍想必大家都比較熟悉，而且它含有不少的營養物質，對我們來說起到不少的功效，而且有不少的吃法。那幹竹筍可以燉雞嗎？幹竹筍可以燉雞嗎幹竹筍可以燉雞。1、把宰殺好的土雞剁成塊,在用鹽,薑片,鮮花椒一起拌均勻,醃製20......

竹蓀的營養豐富，味道鮮美，尤其把竹蓀做成竹蓀送瓜肉湯更加美味無窮。食材主料：竹蓀5根其它食材：豬肉末150g、冬瓜250g、蔥花適量、鹽適量、味精少許、胡椒粉少許、薑片少許做法步驟1.竹蓀用淡鹽水泡十分鐘左右，變軟後就去......

海蔘富含豐富的蛋白質，且容易被人體吸收，如果再加上竹蓀確實是一道不錯的佳餚。食材主料：竹蓀30g其它食材：泡發海蔘300g、排骨250g、蝦米50g、清水1500ml、海鮮分適量做法步驟1.食材：竹蓀、泡發海蔘和排骨。2.竹蓀浸泡2小......

很多人都說雞湯是很有營養的，很多人都喜歡喝雞湯，那麼雞湯比雞肉補嗎？下面就一起來看看吧！雞湯比雞肉補嗎不是。也就是說雞肉中的蛋白質含量比雞湯要多很多，記住了，喝雞湯時肉要多吃了，別在相信雞湯中更有營養的說法了，還有雞......

竹蓀和豬蹄搭配是一種絕配，這種湯不僅可以改善冬燥症狀，而且喝起來油而不膩，建議大家做一做。食材主料：竹蓀30g其它食材：豬蹄420g、蜜棗1粒、清水適量、雞粉適量做法步驟1.竹蓀、豬蹄和蜜棗。2.將竹蓀浸泡2小時左右，期間不......

竹蓀屬於一種菌類，製作出來的食材美味可口，很多人都會用竹蓀來做竹蓀蟹味菇湯。食材主料：竹蓀80g其它食材：蟹味菇120g、豬骨湯適量、味椒鹽適量、蔥花適量做法步驟1.泡發好的竹蓀和蟹味菇。2.用廚房剪刀剪去蟹味菇帶泥土......

竹筍的營養豐富，口感清爽，有很好的促進食慾作用，它可以涼拌，也可以炒食，或者煲湯，和雞肉煲湯就是不錯的選擇，那麼竹筍雞肉湯怎麼做好吃呢?竹筍雞肉湯怎麼做好吃材料：雞半隻、竹筍3根、姜2片、料酒10毫升、鹽4克做法：1.雞清洗幹......

鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B、E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高，男女老少皆宜，下面推薦一款山藥玉竹白鴿湯。食材主要食材：白鴿1只。其他食材：山藥、玉竹、麥冬各15克。做法步驟1.鴿子取肉切小塊，焯水。2.將鴿子......

老母雞在用來煲湯的時候，除了可以適量的加紅棗，也可以加玉竹一起煲，這樣可以起到更好的滋補效果，那麼玉竹老母雞湯怎麼煲好呢?玉竹老母雞湯怎麼煲好材料：老母雞350克、玉竹10克、紅棗5個、枸杞8克、鹽適量、雞精適量做法：1......

用料：冬瓜500克，竹筍200克，老鴨1/4只，黃豆30克。做法：1.冬瓜洗淨，留皮，去瓤和籽，待用。2.老鴨洗淨，斬大塊，冷水下過氽水後撈起洗淨。3.竹筍切絲待用，黃豆洗淨待用。4.將6碗水倒入瓦煲燒開，放入以上物料武火煮沸，轉小火煲一小時，下鹽......

多喝些雞湯對健康的人來講有助於提高自身免疫能力，將流感病毒拒之門外，雞湯營養豐富又美味，許多家庭把雞湯當作滋補的佳品，那麼雞湯怎麼選雞？雞湯怎麼選雞1、公雞公雞爲雄,主要有壯陽和補氣的作用,溫補作用較強。對於腎陽......

竹蓀是菌類中的一種，營養價值很是出色，一般多是用來煲湯食用，搭配雞肉煲湯是很好的選擇，那麼竹蓀雞湯怎麼燉好喝呢?竹蓀雞湯怎麼燉好喝材料柴雞一隻、竹蓀適量、枸杞10粒、姜3片、胡椒粉1/4湯勺、鹽適量。做法柴雞洗淨斬......

核心功效凝神健體、提高免疫力、降血脂、保護肝臟簡介竹笙是一種非常名貴的食用菌，菌裙和菌柄作食用，是高級的素食材料，其味道非常的鮮美。新鮮的竹蓀外表就像一個穿着裙子的小姑娘特別好看，它營養價值特別高，有着其他菌類......

竹蓀是一種食用菌類，其製作方式有很多種，可以用來燉、煮、燒等，其中比較常見的就是用竹蓀來煲湯，那竹蓀怎麼煲湯最好呢？竹蓀怎麼煲湯最好因人而異。竹蓀本身是一種營養價值很高的食材，食用後能夠對人體起到滋陰補氣、潤肺止......

夏日可以用準sun煲雞湯是一道美味的湯汁，經常喝這些湯，能夠滋潤膚質、增強皮膚彈性，防止皺紋及角質層增生。食材主料：竹蓀10g其它食材：雞腳150g、豬骨頭100g、雞粉適量、鹽適量、清水適量做法步驟1.食材：竹蓀、雞腳和豬骨頭......

竹筍的口感很不錯，而且又含有很多對人體有益的營養成分，無論是用來清炒還是燉湯都是很美味的，那麼竹筍雞湯怎麼燉好喝呢?竹筍雞湯怎麼燉好喝材料雞半隻、竹筍3根、姜2片、料酒10毫升、鹽4克做法1.雞清洗乾淨，剁塊，放入鍋內......

腐竹的味道非常不錯，泡發後用來涼拌，炒食都是受人歡迎的，除此之外，用來燉排骨食用也不錯，還有一定的滋補功效，那麼腐竹排骨湯怎麼做好吃呢?腐竹排骨湯怎麼做好吃食材：豬小排250克、腐竹60克，生薑、小蔥、香油、食鹽適量做法：將......