食材麪條一把白菜一塊童子雞適量雞蛋一個準備好材料：雞肉，白菜，雞蛋，麪條，雞肉切碎，白菜切碎鍋內倒油，油熱後放白菜炒一下加一點醬油，炒出香味倒入清水，再放一點鹽，水開後打入雞蛋，待雞蛋成型後放入麪條麪條煮軟後盛入碗中，撒上切......

楊桃的吃法一：直接食用清洗乾淨，然後用刀削掉五(或六)個硬邊，注意只需要削掉較薄的硬邊即可，然後用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。如果覺得楊桃太澀或者太酸，沾上一些紅糖，會使楊桃更加美味。楊桃的吃法二：蛋奶燉楊桃雞......

食材螺螄適量蒜適量香葉適量姜適量甜紅椒適量香菜適量幹辣椒粉適量生抽適量白糖一小匙啤酒半碗鹽適量雞精適量把蒜切粒，姜切絲，準備香葉若干片，甜紅椒。1把香菜洗乾淨後，切成小段備用把香菜洗乾淨後，切成小段備用。螺螄洗......

食材土豆1個粉條1小把油菜1棵肉100克大料適量花椒粉適量鹽適量蔥一小段蒜3、4瓣將肉切條、土豆切成食指寬的長條狀、其它材料也均切好備用。鍋內放適量油，待油熱後倒入肉翻炒，加入適量大料、花椒粉。待肉變爲金黃色時加......

煮麪條不粘鍋的小妙招煮麪條時，待水開後先加少許鹽（每500克水加鹽15克），再下面條，即便煮的時間長些也不會粘糊。煮掛麪時不要用大火。因爲掛麪本身很乾，如果用大火煮，水太熱，麪條表面易形成粘膜，煮成爛糊面。煮掛麪時不應當等......

食材雞蛋一個餃子數個紫菜少許蝦皮少許醋少許鹽少許味精少許香油少許五香粉少許一個雞蛋在碗裏打散均勻把餃子在水裏煮（如果是凍的水餃就涼水下鍋，這樣餃子就不會露餡），水開後分三次加入涼水將第三開的水，放到雞蛋碗裏，把雞......

食材黃青椒一個西紅柿一個蔥頭半個麪條2兩蒜三瓣花椒一小勺大料一小勺姜面2小勺葵花油一大勺鹽一小勺雞精一小勺糖一小勺首先把我的黃青椒，清洗乾淨，然後把我的青椒籽掏乾淨，然後把青椒裏面洗乾淨，然後把青椒切成一小細條......

食材花蛤300克大頭蝦300克海鮮菇200克冬瓜350克準備好材料花蛤、大頭蝦、海鮮菇、冬瓜大頭蝦去須洗淨冬瓜去皮洗淨切塊，海鮮菇洗淨切斷鍋內水開放入大頭蝦放入花蛤放黃酒煮5分鐘放入海鮮菇放冬瓜加鹽，煮到冬瓜8分熟關火......

食材魚片一條酸菜一袋蔥一根姜一塊蒜適量花椒適量味精、鹽、小粉適量去菜市場買條魚，告訴人家要開片的，還有買一包酸菜。拿回家之後把魚骨頭和魚片分開裝，在魚片裏面放上適量的味精、鹽、小粉，根據自己的口味決定放的量，攪......

準備工作首先，將準備好的柚子浸泡在30攝氏度的溫水中，10分鐘後取出。然後，把鹽撒在柚子皮上，輕搓2分鐘，務必將柚子表面全部搓到。這樣可以進一步的去除柚子皮上殘留的農藥。搓乾淨後，用清水將柚子皮表面殘留的鹽漬清洗乾淨......

食材雞蛋兩個圓白菜若干米飯若干食用油若干鹽若干小蔥若干雞蛋打散，圓白菜切絲，小蔥切成蔥花，米飯裝盤備用鍋熱後倒入食用油，燒至八成熱倒入雞蛋液，迅速翻炒待雞蛋炒至七成熟倒入米飯，翻炒再倒入圓白菜絲，加鹽，翻炒炒熟後關火......

一、雞蛋與豆漿同食降低營養價值人們經常食用豆漿衝雞蛋，認爲兩者都富含蛋白質，食之對身體有益，從科學飲食角度講，豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很好的滋補作用。但......

食材土豆150g胡蘿蔔100g洋蔥100g青椒100g食用油適量10g食用鹽2g五香粉2g將土豆洗淨切片;胡蘿蔔洗淨去皮切片;青椒洗淨去芯切塊;洋蔥洗淨切塊分片;點火併在炒鍋中放食用油適量，先放入胡蘿蔔翻炒，再放土豆片一起翻炒（如鍋......

食材鰱魚頭一個豆腐一塊姜少許蔥少許八角少許將魚頭洗淨，去掉多餘的肉，可以留着紅燒用。豆腐要在水裏泡下1將蔥將蔥。姜切碎，作料準備好放入鍋中，豆腐要切片倒油，加水大火燒開轉小火，煮20到30分鐘左右最後放入鹽等，再用大火......

食材碗豆500G火煺腸2根黑木耳2G鹽0.1G醬油5G米酒8G最好是選自己剝的碗豆，因爲自己剝的一般是比較嫩而且保留了原有的香味。不要怕煩，很簡單。將碗豆剝開，備用，切火煺腸，如果喜歡臘肉也可以用臘肉，看個人口味，不過一般小孩還......

食材紅心火龍果一個水蜜桃一個酸奶一杯1水果沙拉搭配的水果很重要哦水果沙拉搭配的水果很重要哦。這裏給大家介紹一個很有營養又很好吃的水果，紅心火龍果，富含花青素哦，直接吃它紅色的汁液容易沾到身上，用來做沙拉卻是極......

母親節給媽媽做一頓溫馨養生粥你的媽媽也許天天爲你準備一日三餐，有想過母親節的這一天，爲她做點什麼嗎？給她放一天假，爲她做幾個小菜吧！母親節（Mother’sDay），是一個感謝母親的節日。這個節日最早出現在古希臘；而現代的母親節......

食材粳米、糯米或黑糯米150克芡實、薏仁米、白扁豆、蓮肉、山藥、紅棗、桂圓、百合各6克把米盛出來，放在盆子內，用水泡半個小時，而後清洗1-2次。1將輔料放在盆子內加水清洗乾淨將輔料放在盆子內加水清洗乾淨。將高壓鍋中......

食材白蛤300g醬油5g黃酒10g鹽3g味精2g姜3片香菜少量將要用的食材白蛤、香菜和薑片準備好。1開中火，在鍋裏放入適量的水和薑片開中火，在鍋裏放入適量的水和薑片。2將白蛤倒入水中將白蛤倒入水中。等水煮開，將白蛤煮熟，關火......

魚翅是很多人都聽說過的一種高級營養食材，但是這種食材在市場上出現的多是幹品，想要把它烹調成誘人的美味，必須提前把它泡發，那麼幹魚翅怎麼泡發？怎麼做好吃？乾魚翅的泡發把準備好的乾魚翅放入到冷水中浸泡兩個小時，然後取出......