幹海蔘怎麼做纔好吃注意事項海蔘的大小厚薄不一，故漲發的時間也不同。小而薄的海蔘漲發時間可短些，固而厚的海蔘漲發時間應長些。有的同樣大小、同樣厚薄、同樣品種，漲發時也有先發透的和後發透的。先發透的應先揀出來，沒......

小滿節氣養生食譜推薦6款美味養生食譜1、白鯽滾荷包蛋原料：白鯽魚500克、雞蛋3個、生薑3片、胡椒粉適量。做法：1.白鯽魚宰洗淨，慢火煎至微黃，濺入少許清水，剷起;雞蛋煎爲荷包蛋狀，剷起;2.起油，爆香薑片，加入清水1250毫升(5碗......

食材雞蛋10個八角、茴香、花椒、香葉，桂皮多放蔥、姜、蒜適量鹽、油、老抽、生抽適量辣椒醬三勺製做滷料準備食材裏的所有作大料放鐵盆裏洗下去澀感。洗好準備鍋放多點水，把作料都放鍋裏燒開，放一夜滷料就做好了。煮熟雞......

食材雞蛋5個麪粉150克白糖100克白醋少許油少許葡萄適量瓜子仁適量把蛋白和蛋黃分開放到兩個小碗裏面，放三分之一的白糖到蛋黃中，用筷子或者是打蛋器攪打，大概一分鐘左右就可以了攪打蛋白，這個時間有點長，大概五分鐘左右，打......

煮麪條不粘鍋的小妙招煮麪條時，待水開後先加少許鹽（每500克水加鹽15克），再下面條，即便煮的時間長些也不會粘糊。煮掛麪時不要用大火。因爲掛麪本身很乾，如果用大火煮，水太熱，麪條表面易形成粘膜，煮成爛糊面。煮掛麪時不應當等......

食材海蜇頭150g粉絲50g泡發銀耳200g洋蔥半個油3湯勺蒜蓉醬3湯勺我用的是即食海蜇頭，用開水燙過清洗乾淨。1銀耳泡發後摘成小朵銀耳泡發後摘成小朵。煮鍋燒開水，水開，把銀耳煮2分鐘撈出控去水分晾涼。2粉絲煮熟，放在涼開水......

食材麪粉適量粉絲適量五花肉適量胡蘿蔔1根豆皮1張鹽適量食用油適量五香粉適量老抽適量八角3個花椒15粒姜1塊大蔥1段酵母菌適量雞精適量準備好麪粉，碗中放適量的溫水（大概40度左右）把酵母菌用水化開。把麪粉用化好的酵母......

食材番茄1個土豆1個蔥少許色拉油少許1土豆洗淨切片，番茄洗淨切塊土豆洗淨切片，番茄洗淨切塊。鍋中燒開水，放入土豆塊，大火煮開15分鐘。準備油鍋，放入西紅柿煸炒一下，倒入土豆湯中，繼續煮開10分鐘。2最後放少許鹽和味精調味即......

食材螃蟹適量花椒適量幹辣椒適量桂皮適量八角適量姜適量蒜適量1將螃蟹肚子朝上，先剝去底部的軟蓋將螃蟹肚子朝上，先剝去底部的軟蓋。再翻過來剝開正面的大殼蓋，用手將腮白及邊上的毛邊等部位去除乾淨，撇下兩個大蟹鉗，用刀......

食材蓮藕適量香菇適量魚丸適量花菜適量魷魚適量木耳適量蝦適量五花肉適量魚豆腐適量鴨腸適量幹辣椒適量白芝麻適量蒜適量蔥適量準備好魷魚、蝦、五花肉、鴨腸、魚丸、魚豆腐，五花肉去皮切成薄片，魷魚洗淨切塊，蝦去殼去泥......

食材麪粉60克水100克雞蛋2個蔥20克芝麻一匙甜麪醬一飯勺麪粉加水攪拌均勻電餅鐺刷油，倒入麪糊，刮勻待麪糊完全凝固後打上雞蛋，刮勻撒上芝麻、蔥待芝麻和蔥粘在雞蛋餅上後，翻面，刷上甜麪醬藉助筷子捲起來就可以了......

食材鮮蝦適量土豆適量黃瓜適量蒜適量姜適量剁椒適量1原料，蝦摘洗乾淨開背去泥腸原料，蝦摘洗乾淨開背去泥腸。土豆切條，黃瓜切條，紅椒切段，薑切片備用油鍋先把土豆炸微黃，下入黃瓜和蒜子，炸一下，撈出，大火燒油復炸一次吐油。蝦......

食材豬脊骨900g菠菜200g蔥1段姜1小塊胡椒粒10粒八角2個鹽適量1豬脊骨剁成小段沖洗乾淨豬脊骨剁成小段沖洗乾淨。2蔥姜，八角，胡椒粒備好蔥姜，八角，胡椒粒備好。脊骨放入壓力鍋內，加入高出脊骨的水量，放入備好的調料，在加點鹽......

這樣吃西瓜美味又健康西瓜中的番茄紅素、β胡蘿蔔素、瓜氨酸能對抗皮膚老化、抑制膠原蛋白分解，對皮膚起到保溼、抵禦紫外線傷害的效果。冰鎮時間不要太長西瓜本身就是寒性的，冷藏會增加它的涼性。如果貪涼吃，會讓胃腸道......

食材土豆2個醋2小勺鹽適量青椒2個油適量蒜苗5棵花椒少量先把土豆去皮，切成細絲，越細越好，然後把土豆絲放在涼水裏浸泡將青椒，蔥，幹辣椒，切好把鍋燒辣，倒上油，放入幹辣椒，青椒，花椒，火不要太多，然後把土豆倒進去，爆炒1分鐘，放點醋，然......

食材螺螄適量蒜適量香葉適量姜適量甜紅椒適量香菜適量幹辣椒粉適量生抽適量白糖一小匙啤酒半碗鹽適量雞精適量把蒜切粒，姜切絲，準備香葉若干片，甜紅椒。1把香菜洗乾淨後，切成小段備用把香菜洗乾淨後，切成小段備用。螺螄洗......

食材土豆1個粉條1小把油菜1棵肉100克大料適量花椒粉適量鹽適量蔥一小段蒜3、4瓣將肉切條、土豆切成食指寬的長條狀、其它材料也均切好備用。鍋內放適量油，待油熱後倒入肉翻炒，加入適量大料、花椒粉。待肉變爲金黃色時加......

苦瓜竟如此神奇營養美味又是抗癌能手吃這物竟有抗癌奇效1.美容肌膚苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。2.抗癌苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌......

食材麪粉500g雞蛋2個圓白菜1個食用鹽適量生抽適量豆瓣醬適量水適量在盆中倒入麪粉，一邊加水一般用筷子攪拌，把面揉的均勻，不粘手即可1首先把雞蛋下鍋炒熟，備用首先把雞蛋下鍋炒熟，備用。把圓白菜洗淨踩碎，加入雞蛋豆瓣醬食......

炒魚片美味做法教大家炒魚片的做法非常的多，不同的做法營養味道各不相同，下面小編就爲大家介紹一下炒魚片的做法大全吧。焦炒魚片材料：淨魚肉300克，雞蛋1個，青、紅椒角少許。調料油1000克(約耗75克)，紹酒、醬油各1大匙，香油......