中藥熱敷減肥有效嗎 中藥熱敷的功效與作用

中藥減肥的方法有很多種，其中熱敷減肥操作簡單，減肥效果明顯，是比較受歡迎的一種方法。下面一起來看看中藥熱敷減肥有效嗎？

中藥熱敷減肥有效嗎

中藥熱敷減肥有效，中藥熱敷能加快人體脂肪的燃燒，來起到減肥的作用。

中藥熱敷減肥方法主要是用中藥來熱敷身體的一些部位，比如說肚臍等，熱敷的方法可以讓中藥效果通過肚臍處傳遞到人體的內部，從而起到調理人體的效果，能夠促進人體的脂肪分解還能夠加速腸胃的蠕動，這樣就達到了減肥瘦身的作用。

中藥熱敷的功效與作用

1、改善頭暈

將中藥包放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。

2、治落枕

輕微落枕可用熱中藥敷患處，並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。

3、緩解眼疲勞

用熱敷可促進眼周的血液循環，減輕眼睛疲勞，能部分緩解乾眼症的症狀，還有明目健腦的功效。

4、預防耳聾

用中藥敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環，預防因缺血引起的功能性耳聾。

中藥熱敷的方法

1、乾熱法

常用熱水袋。用熱水袋裝入1/2-2/3的熱水，將其中的空氣排出，擰緊塞子，用布或毛巾包好，放在需要熱敷的部位。乾熱法的穿透力不如溼熱法。

2、溼熱法

將小毛巾放在熱水中(或中藥煎出液)浸溼後擰乾，放在患部，然後蓋上乾毛巾或棉墊。也可以用熱溼毛巾上放熱水袋的方法。溼熱敷每次可持續20-30分鐘。