一般情況下，大便不規律一天好幾次可能是生理因素引起，也可能是病理因素導致，生理因素可能是腹部着涼，病理因素可能是胃腸炎、腸道菌羣失調症等原因有關，可以根據個人情況，通過一般治療或者是藥物治療等方法治療。具體分析如下：
一、生理因素
如果天氣寒冷穿着較少導致涼氣進入到腹部時會引起腹瀉，造成大便次數增多的情況，如果症狀輕微沒有其他不適症狀可以通過多喝熱水或者是熱敷，加速身體代謝，排出涼氣緩解。
二、病理因素
1、胃腸炎
如果沒有注意個人習慣或者是吃了不衛生的食物，導致細菌進入到腸胃內引起細菌感染時，會出現大便不規律、腹瀉情況加重等症狀，一般可以在醫生的指導下服用腸炎寧口服液、左氧氟沙星片等藥物治療。
2、腸道菌羣失調症
當腸道內菌羣失衡時，會影響腸道的蠕動能力，造成食物無法完全分解，會出現大便次數增多的情況，情況嚴重時，可以按照醫囑使用藥物治療，比如乳酸菌片、益生菌片等。
除以上三種原因外，還可能是其他原因引起的，如腸息肉。建議患者根據具體病因進行對症治療。
