腿上筋疼通過按摩、熱敷等方法緩解，還可以在醫生指導下通過藥物緩解。
1.按摩：腿上筋疼可能是肌肉勞損和肌肉拉傷而引起的，建議進行按摩，用手或器械來回摩擦、揉捏或敲打腿上的表面部分，可促進局部血液循環，從而緩解疼痛。
2.熱敷：熱敷具有擴張血管，改善局部血液循環，促進局部代謝的作用，對於疾病的恢復有一定的益處，所以腿上筋疼時，也可以選擇熱敷的方法緩解。
3.藥物：如果疼痛比較嚴重時，可以遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物消炎止痛，必要時還可以配合肌肉鬆弛類藥物緩解，比如鹽酸乙哌立鬆。
除此之外，還可以鍼灸、推拿等，緩解腿上筋疼，還可以在醫生的建議下，靜脈輸注具有活血化瘀作用的中成藥物治療，比如參芎葡萄糖、紅花注射液和丹蔘注射液等。
