一般情況下，孕婦糖耐高可以少量吃紅薯，具體分析如下：
孕婦糖耐高是指孕婦在懷孕期間出現的血糖升高的情況，而紅薯相對於其他主食，其糖分含量較低，屬於低糖指數食物，所以少量的吃是可以的。但是雖然紅薯的糖分含量較低，但孕婦糖耐高仍需要控制總體的碳水化合物攝入量。建議在醫生或營養師的指導下，根據個人情況合理控制紅薯的食用量。除了合理的飲食安排，孕婦糖耐高還需要結合適量的運動來控制血糖水平。建議諮詢醫生，制定適合自己的運動計劃。
每個孕婦的身體狀況和反應都有所不同，對紅薯的耐受性也會有差異。如果孕婦在食用紅薯後出現不適或血糖波動較大，建議及時諮詢醫生。
