紅棗是補血的佳品，營養豐富，具有多種保健功效。而且紅棗幾乎老少皆宜。那麼，吃紅棗會上火嗎？
吃紅棗會上火嗎
一般來說不會上火，在臨牀上發現紅棗其實也有溫熱的作用，但是沒有人發現有的人吃了紅棗會上火。一般吃十幾顆紅棗不會出現上火的症狀。紅棗能補脾胃，益氣生津，調和血液，還能解毒。可用於治療胃虛、食慾不振、脾胃虛弱，還可用於津液不足、心悸怔忡等症。很少有人吃上火的紅棗。
紅棗是一種很好的滋補方子。它不僅是我們用的乾果，還是一種藥。大棗味甘，性溫，入脾經、胃經。其主要功能是健脾和胃，益氣生精，能調和營衛，治毒。首先，大棗有健脾和胃的作用，可以治療食慾不振、食少便溏。還可治療氣血津液不足、心悸怔忡等症。
不要一次吃很多。紅棗雖然可以達到補益身體的效果，但是對於氣血虛弱的人來說，可以有效的補充氣血，提高身體的免疫功能，但是不要一次吃很多。因爲紅棗中含有的糖分較多,如果大量進食,容易導致血糖波動。希望這篇回答能幫助到您。
