睡眠時間短頭暈可能是生理因素，也可能是神經衰弱、高血壓等病理因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下：
一、生理因素
睡眠時間短或睡眠質量差都會導致白天疲勞和嗜睡的症狀，一般不需要進行特殊治療，注意多休息，避免過度疲勞。
二、病理因素
1、神經衰弱
通常是由於長期緊張、壓力或作息不規律導致，造成情緒困擾、睡眠障礙等症狀，出現頭暈、頭痛等現象，可以在醫生的指導下服用安神補腦液、氟哌噻噸美利曲辛片等藥物治療。
2、高血壓
如果高血壓患者的血壓沒有得到較好的控制，就會導致全身血液循環加速，出現頭部脹痛現象，可以在醫生的指導下服用硝苯地平控釋片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物治療。
除上述原因外，還可能是腦供血不足、腦缺氧、腦出血等導致的。平時可以適當地進行體育鍛煉，來提高自身的免疫力。建議患者出現不適時及時就醫，在醫生的指導下規範治療，有助於身體恢復。
