坐月子即產褥期。產褥期可以少量喝自制奶茶，不建議喝外面製作的奶茶，具體分析如下：
1、可以喝
若產褥期女性，選擇飲用自制的奶茶，且並不添加其餘的添加劑，可以少量的飲用，但是飲用期間或製作期間不建議放過多的茶葉，以免影響到正常的作息。
2、不可以喝
若產褥期女性選擇的是外面製作的奶茶，則不建議喝。奶茶裏面有化學制劑，對身體健康不利，產褥期大量喝奶茶，可能會對身體健康造成影響。同時，如果是母乳餵養，此時喝奶茶，會導致嬰兒從母乳中間接攝入奶茶，對嬰兒生長髮育會造成影響。奶茶屬於是高熱量的食物，月子期間如果經常喝奶茶，會導致產婦熱量攝入過多，出現身體增胖的現象，不利於產後體型恢復。
除此之外，坐月子期間要注意做好保暖工作，不可以食用辛辣刺激食物，以免對胃部造成刺激，出現消化不良的現象。
