一般情況下，可通過改掉不良的用眼習慣、注意眼部護理、激光治療等方法預防眼皮鬆弛下垂。具體分析如下：
1、改掉不良的用眼習慣
日常生活中需要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，少看電子產品。因爲長時間用眼容易導致眼皮衰老，使皮膚彈力纖維降低，加快眼皮鬆弛。
2、注意眼部護理
每天在潔面後可塗些具有緊緻效果的眼霜，外出時儘量做好防曬，避免陽光直接照射局部皮膚。飲食上可多吃些新鮮水果蔬菜，以及膠原蛋白含量高的食物，既能夠補充身體內所需要的營養，還能夠延緩眼皮鬆弛下垂的現象。
3、激光治療
也可以到醫院通過激光的方法刺激眼周皮膚，促進底層膠原蛋白合成，達到緊緻皮膚的目的，能夠有效防止眼部皮膚鬆弛下垂的現象發生。
眼皮鬆弛下垂會嚴重影響美觀，而且還會影響視覺功能，如果眼皮鬆弛比較嚴重，建議到醫院諮詢專業醫生後，採取合適的治療方法改善症狀。
