經常無意識憋氣可能是過敏性鼻炎、腦供血不足、植物神經紊亂等原因導致，根據不同病因，選擇合適的治療方法。
1、過敏性鼻炎
經常無意識憋氣，可能是過敏性鼻炎患者對外界空氣比較敏感，一旦空氣出現異常，就會導致身體進入無意識憋氣狀態。可以在醫生指導下使用氯雷他定片、鹽酸氮卓斯汀片等藥物進行治療。
2、腦供血不足
如果血液粘稠，循環比較慢，就會導致腦供血不足，出現缺血、缺氧，導致發生頭暈乏力，就容易出現無意識憋氣的症狀。可以在醫生指導下使用養血清腦顆粒、安神補腦液等藥物進行治療，對腦部血液供應能得到有效改善，緩解無意識憋氣情況。
3、植物神經紊亂
經常無意識，別具可能，是植物神經紊亂導致，患者還可能會出現胸悶、心慌等症狀。可以在醫生指導下使用維谷維素片、維生素B1等進行治療，植物神經能得到有效調節，改善症狀。
除此之外，經常無意識憋氣，還可能是心臟疾病，比如心肌炎，或者是肺部疾病，比如肺炎等原因導致，需要到醫院進行心電圖、肺部CT檢查確定病因，對症治療。
