孕婦半夜2點餓了，一般可以選擇吃一些容易消化類的食物，例如餅乾、牛奶、麪條等。具體分析如下：
1、餅乾
晚上適當的吃一些餅乾，不僅比較方便，同時餅乾也含有豐富的膳食纖維，有助於預防便祕，也可以幫助增加飽腹感，緩解飢餓。
2、牛奶
牛奶當中通常含有豐富的色氨酸、益生菌和活性因子，以及蛋白質、維生素、鈣等營養物質，晚上飢餓的時候適當的喝一些，一般有助於身體補充營養和能量，以及增強免疫力，提高睡眠質量。
3、麪條
孕婦飢餓的時候適當地吃一些麪條，不僅有助於消化吸收，同時也可以養胃，以及幫助身體補充營養和促進胎兒生長髮育，對身體健康比較好。
此外，也可以選擇吃一些米粥、全麥麪包等食物，幫助緩解飢餓感。孕婦出現上述情況，可能是正常的生理現象，也可能是營養不良、妊娠期糖尿病等因素導致，建議積極就醫完善相關檢查明確病因，針對病因採取正規治療改善。
