來月經抽了一根菸一般不會有很大的影響，建議月經期間儘可能不要抽菸，因爲女性來月經的時候，由於陰道出血，雌激素水平最低，抵抗力相對也是比較低，如果月經期間抽菸，煙霧可以引起小動脈痙攣，導致月經量增多。
女性在月期的時候，體內的雌激素和孕激素的驟然下降，會導致女性內分泌嚴重失調，女性免疫力、抵抗力下降，煙裏面的尼古丁或焦油，有時候會導致月經量改變或月經期延長。月經期吸菸，容易出現耳鳴，視物模糊，頭暈等不適的症狀。煙霧可以引起子宮強勁收縮，引發痛經，噁心嘔吐等症狀，建議吸菸的女性立即戒菸。
女性在來月經期間需要注意好好休息，保持愉快心情，不要吃生冷食物，碰冷水，不能同房，要注意做好個人衛生清潔工作。
