高血壓對心臟、大腦、血管、腎臟和其他部位有一定影響，因此一旦你患有高血壓，你應該積極治療。除了藥物治療外，飲食調節也有助於穩定血壓。那麼36歲高血壓怎麼辦？
36歲高血壓怎麼辦
如果在36歲時患有高血壓，應該去醫院進行進一步的詳細調查，以確定是原發性高血壓還是繼發性高血壓。繼發性高血壓是一種病因明確的高血壓，單用藥物難以有效控制。當發現病因並有效消除或控制病因時，高血壓的繼發症狀將得到治癒或顯著緩解。如果是原發性高血壓，應從小劑量中選擇長效藥物，以穩定降低血壓並保護心、腦、腎和其他器官的功能。常用藥物包括鈣拮抗劑，如硝苯地平、苯磺酸氨氯地平、非洛地平等。如果一種藥物控制不良，可以選擇聯合使用。
高血壓可能是由於壓力大和精神緊張引起的。由於現在的就業競爭特別激烈，很多人平時都承受着巨大的壓力，精神往往會處於高度緊張狀態，這也很容易導致血壓升高。普通會計、司機和其他職業的高血壓發病率較高。
建議患者注意作息規律，不要熬夜，要按時休息，保證充足的睡眠時間，否則會影響人體的正常新陳代謝。希望這篇回答能幫助到您。
