夢遺這種現象主要多發於男性朋友，尤其是中年男性，但是有一些男性朋友夢遺則會非常頻繁，心裏感到特別的煩惱，最近夢遺很頻繁怎麼辦？
最近夢遺很頻繁怎麼辦
夢遺很頻繁需要進行相應的治療。主要方法如下：遺精無需恐慌。要緩解精神壓力，不用揹負重擔；婚後保持一定的性生活頻率，有長期手淫習慣者應戒除；多參加社會活動，工作學習專注，參加健康的娛樂活動和體育鍛煉，注意勞逸結合，睡前不要長時間洗熱水澡，冷水洗澡可以起到很好的作用，早睡早起，不要胡思亂想，不要穿緊身內衣，不要把被子太重，不要把被子弄得太暖和。
男性朋友在睡覺之前，不看引起性刺激的低級書籍和圖片，睡前不喝酒不吃辛辣食物；養成良好的衛生習慣，每天清潔外生殖器，包皮過長、包莖者應儘快處理；如果尿頻頻發，可使用中西藥，如地西泮、利眠寧等，陰莖頭可局部塗抹麻醉藥。
遺精是遺精的一種形式，可分爲生理性遺精和病理性遺精。如果一個月遺精次數超過8次，則考慮有病理性遺精的可能，需要進行相應的治療。希望這篇回答能幫助到您，祝您生活愉快！
