吃點燕窩可以多補充一點營養，很多明星也在吃，那麼燕窩吃了會上火嗎？
燕窩吃了會上火嗎
吃燕窩不上火。味道甘甜，是無毒的血肉之品。燕窩由燕子的唾液組成，入肺經、脾經、腎經。其主要功能是滋陰潤燥，滋陰養血，補中氣。它是一種治療各種虛損疾病的藥物，如勞損、乏力或肺結核、咳嗽、咳痰、咯血甚至吐血。還可用於治療慢性腹瀉、慢性腹瀉、瘧疾、膈肌嗆咳、噁心和胃腸疾病。它是一種補氣壯陽、和胃開胃的藥物。
燕窩美容基因，因爲燕窩可以刺激細胞分裂增殖，促進細胞分化，修復受損皮膚，促進手術傷口癒合，使皮膚細膩，降血壓，因爲燕窩可以強心降壓，還可以用於舒張壓。抗氧化，因爲燕窩有抗氧化排毒的作用，可以起到延緩衰老的作用。
吃燕窩不能吃辣。辣椒、洋蔥、大蒜、生薑、韭菜等。經常吃的，都是辣的食物。吃燕窩的時候不要吃這些食物。這些食物會破壞燕窩的營養成分，人體吸收的營養成分會變少。希望這篇回答能幫助到您!
