平時多吃水果,這樣才能補充維生素和增加營養。常見的能吃的水果很多，比如芒果，那麼吃芒果容易上火嗎？
吃芒果容易上火嗎
適量吃芒果不僅會導致上火，吃芒果會不會導致上火和芒果的食用量有關，不能一概而論。中醫認爲，芒果味甘、酸、溫、無毒，有生津止渴、益胃止嘔、利尿等功效。適量食用芒果不僅不會導致上火，而且有助於吃芒果的人對身體起到有益的調節作用。
芒果雖然不含讓人上火的成分，但過量食用芒果可能會導致部分人上火。由於芒果含糖量高，吃多了芒果，身體獲得大量熱量，無法平衡人體活動的需求和消耗。如果熱量不能及時散發，身體就會出現功能障礙，從而出現上火的症狀。而且芒果中含有大量的蛋白質和生物鹼，很容易導致一些人出現過敏症狀，比如嘴裏起水泡，喉嚨發癢，很容易被誤認爲上火。
吃芒果時，根據個人情況適量食用，以免食用過量，對身體造成不必要的傷害。如果有些人比較敏感，那就要慎重吃芒果了。如果感到不舒服，應該去醫院進行鍼對性治療，以免出現嚴重的過敏反應。希望這篇回答能幫助到您!
