抽血化驗葡萄糖稱爲血糖，葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。那麼葡萄糖正常值是什麼？
葡萄糖正常值
通常空腹血糖爲3.6~6.0mmol/L。餐後2小時血糖通常低於7.8mmol/L。血糖檢測應注意空腹血糖至少禁食8h以上，檢測前時間應注意正常攝入碳水化合物，儘量避免藥物濫用。日常生活中要保持葡萄糖的正常範圍應該注意水果中蔗糖含量高。消化吸收速度快，血糖迅速上升，不利於血糖高的人羣。
選擇主食時，主要選擇含有麥片、燕麥、玉米粥等無機鹽、維生素、膳食纖維含量高的食物，起到降低血糖、保持血糖標準的作用。必須適當補充大豆及其大豆製品等蛋白質含量高的食物。蛋白質具有降低血糖等作用。維持血糖需要注意飲食中的熱量控制。低糖蔬菜不僅水分含量高，而且膳食纖維豐富，具有飽腹、採暖能耗低等特點。黃瓜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c、礦物質、纖維素，還有生津止渴作用，能保持血糖水平。
血糖升高見於各種糖尿病、胰腺炎、甲狀腺功能亢進等疾病。血糖水平下降見於胰島細胞瘤、嚴重肝臟疾病或腎上腺功能低下等疾病。所以平時要注意保持葡萄糖的正常值。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
