竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，吃竹筍可以促進腸道蠕動，幫助消化，排除食物。那麼血糖高可以吃筍嗎？
血糖高可以吃筍嗎
血糖高的話可以吃竹筍。竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，吃竹筍不僅能促進腸道蠕動，而且有預防大腸癌的功效。 竹筍還含有豐富的植物蛋白質、維生素和微量元素，同時可以提高防病能力、防病能力。此外，竹筍富含植物纖維，能減少體內多餘脂肪，消除痰液和化瘀，對輔助治療高血壓、高血脂、高血糖有一定療效。 所以對糖尿病患者來說可以吃竹筍。
竹筍是低糖、低脂的食物，含有比較豐富的粗纖維。適量吃竹筍，可以避免血糖升高。它還含有維生素b、維生素c、維生素d、微量元素、礦物質等成分，有助於補充人體消耗所需的能量，可以適量食用。但是竹筍中含有大量粗纖維，吃多了會加重胃腸負擔，容易引起消化不良，表現爲胃脹、腹痛、腹瀉等症狀，應避免吃多。
血糖高的話，需要減少點心、葡萄、甜瓜等高糖食品的攝取。希望這篇回答能幫助到您！
