大姨媽推遲的原因是比較多的,有可能是內分泌失調的因素引起的,也有可能是服用避孕藥或者流產等因素引起的,需要女性檢查大姨媽推遲的原因。一般大姨媽推遲的女性,首先要調整自己的飲食習慣以及生活習慣,那麼大姨媽推遲怎麼治療,接下來就爲大家解答這個問題。
大姨媽推遲怎麼治療
1、藥物催經
如果月經遲遲不來,去醫院做檢查又發現沒有其他的問題,可以口服黃體酮或者肌肉注射黃體酮針催經,堅持治療幾個月經週期,月經週期就會變得正常。
2、生活規律
如果女性經常熬夜,睡眠時間不足,或者在經期受寒等,都容易導致月經紊亂,月經量少,甚至出現閉經的情況。如果月經總是推遲的人要注意有規律的生活,早睡早起,保證充足的睡眠時間,避免過度勞累,而且在經期還要注意防寒避溼。
3、避免喝冷飲
有些女性比較喜歡喝冷飲,這會導致宮寒,引起月經推遲或者閉經的情況。所以月經推遲的人一定要注意避免吃寒涼、冰冷的食物,平時多喝一些紅糖薑茶,多用熱水泡一泡腳,多用溫水袋熱敷下腹部,也能讓月經儘快的來潮。
4、戒菸戒酒,改掉不良習慣
經常吸菸喝酒的人,身體中的尼古丁和酒精太多也會干擾月經,導致月經不調,所以月經總是推遲的人最好做到不吸菸,少喝酒。
5、穴位按摩
如果月經推遲了,可以堅持穴位按摩,能起到催經的作用。比如經常按摩氣海穴,三陰交穴,腎俞穴,命門穴等穴位,會起到很好的效果的。
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