生活中很多的女性都會出現月經推遲的現象，對於月經推遲的現象，女性朋友們一定要重視，如果只是偶爾的推遲的話就不必在意，但是如果經常出現推遲的現象，那麼這時就要引起重視，並且進行積極調理。那麼，摁手指催月經簡單方法呢？接下來就爲大家解答這個問題。
摁手指催月經簡單方法
摁手指穴位這個方法很管用的，摁手指催月經的簡單方法一般是找到大拇指兩個關節中間的部分，這裏有三個穴位，需要找到痛點進行按摩。每個穴位按五十次，左右手都要按，也可以按足內測踝骨向上四指的中間，點按穴位五十次，也是左右腳都按。其實如果經期不規律，其實還是要到醫院就診，進行調理，中醫調理在這方面一般會有不錯的效果。月經不規律的人大多數會有氣血不暢，患者自己平時可以多吃紅棗，喝紅糖姜水，對催經有一定的效果，同時又可以補氣血。
知識拓展：催經的方法還有哪些
1、使用藥物
女性想要儘快來月經的話，可以選擇使用藥物。如果大家不來月經，不是因爲某些疾病的影響的話，大家的身體沒有問題的話，就可以去注射黃體酮針了。這是最簡單的催經方法，也是最有效的催經方法。
2、飲食調理
月經推遲或者閉經的女性一定要注意自己的飲食，通過飲食調理來催經。在平時可以喝喝紅棗桂圓湯，這樣就可以補血，也可以達到催經的效果了。要是女性月經推遲是因爲貧血而引起的，這無疑是最好的催經方法了。
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