大多數的女性每個月都會經歷一次月經，來月經的時候身體往往會有一些不適的感覺，而月經如果不來，那也會讓人非常焦慮，聽說可以通過掐手指來催經，那麼催月經掐手指的圖片是什麼樣的呢？
手上確實有個催月經的穴位，叫做制污穴，位於大拇指的指背第一節中央線上，將第一節大拇指用三個點等分爲四份，然後找準這三個點就是了。
用手指甲、髮卡、牙籤鈍頭等，反覆按壓這三個穴位，注意不要戳破皮膚，以稍有酸脹、痛感爲宜，每一邊的手指按壓50下即可，左右手都要按摩，能夠起到催月經的作用。
效果因人而異。
制污穴是人體經外奇穴，經常按壓有行氣理氣的功效，能夠讓身體氣機暢通起來，解決氣血瘀滯的問題，讓經血順利排出。如果是氣滯血瘀問題引起的月經推遲，按壓大拇指下制污穴的三個點，一些人當天就能夠來月經，少數人需要2-3天才能夠來月經。
但也有些人是其他原因導致的月經推遲，按摩制污穴不起作用。
在月經推遲的時候，如果一按大拇指上的制污穴就來月經了，可能說明按摩穴位起作用了。身體本身有些氣滯血瘀，通過按摩制污穴，幫助身體的理氣活血，然後月經就來了。這類人建議平常可以吃一些具有活血行氣功效的食物進行食療，比如說川芎當歸煮雞蛋等。
但是也有可能其實月經本來就是會在這一天來的，然後又剛好按摩了一會兒的制污穴。
沒有這麼神奇的方法。
目前臨牀上最有效的催經方法，就是在醫生的指導下注射或者口服黃體酮，停藥後的3-7天會來月經，5分鐘見效是不存在的。如果用藥後一週後還未來月經，則應該到醫院再進行診治。
