懷孕期間有的準媽媽可能由於孕激素的影響，皮膚很容易出現各種問題，而顯得粗糙、甚至是會覺得很乾燥，局部皮膚還會出現脫皮的現象，臉部的色素沉澱也會比以前更多。那麼，碰到這種情況，孕婦應該怎麼辦呢？
孕婦皮膚乾燥可以使用具有補水效果的護膚品，將護膚品塗抹在皮膚乾燥區域並且進行輕輕地按摩，幫助吸收，能夠有效防止皮膚乾燥，維持皮膚的酸鹼平衡。一般可以選擇嬰兒潤膚露或者是適合孕婦使用的天然護膚品。
對於本身是乾性皮膚的孕媽媽來說，不宜過於頻繁地洗臉，以免保護皮膚的天然油脂被洗掉，導致皮膚水分流失速度加快而使皮膚變得更加乾燥。另外洗臉的時候水溫宜控制在35~40攝氏度，水溫過高也容易導致皮膚缺水乾燥。
孕媽媽如果是皮膚乾燥的話語一定要注意洗澡的時候不能浸泡太長時間，以免皮膚脫水，加重乾燥的情況。另外泡澡的時候可以在水中加入一些精油、浴油或者是使用PH值中性的嬰兒香皂、沐浴露等進行洗澡。要注意洗澡的水溫不宜過高且洗完澡之後注意全身塗抹天然潤膚油。
孕媽媽要特別注意營養，皮膚乾燥的孕婦不妨多喝水，從內補充皮膚需要的水分，另外多吃富含維生素C、維生素E、脂肪酸的食物，幫助潤膚，緩解皮膚乾燥。
富含維生素C的食物：獼猴桃、草莓、桔子、橙子、蘋果、番茄、綠色蔬菜等等；
富含維生素E的食物：花生油、魚肝油、杏仁、蛋黃、大豆、核桃、牛奶等等；
富含脂肪酸的食物：鴨肉、牛肉、菜籽油、果仁、大豆、蘿蔔、蘑菇等等。
懷孕期間有的準媽媽可能由於孕激素的影響，皮膚很容易出現各種問題，而顯得粗糙、甚至是會覺得很乾燥，局部皮膚還會出現脫皮的現象，臉部的色素沉澱也會比以前更多。那麼，碰到這種情況，孕婦應該怎麼辦呢？
孕婦外出的時候一定要注意做好防曬工作，紫外線會加速皮膚水分蒸發，使皮膚變得更乾燥的同時還容易加重孕期皮膚出現長斑的情況。孕婦防曬最好能夠佩戴遮陽帽、遮陽傘、穿長衣長褲等等，防曬霜、防曬乳等中含有的化學物質可能會影響胎兒的健康發育。
孕婦的皮膚較爲敏感，如果是皮膚乾燥的話，不妨使用加溼器或者是在室內放盆水以增加室內空氣溼度，避免皮膚中的水分快速流失而變得更加乾燥。要注意空氣加溼器的質量要有保證，以免造成空氣質量變差，大量細菌傳播影響母嬰健康。最好是放一盆水在房中加溼。
