肉蓯蓉怎麼吃效果最好

肉蓯蓉又稱“沙漠人蔘”，是我國有名的補腎壯陽中藥材，肉蓯蓉屬與菌類，因此，它和蘑菇一樣也是可以食用的，那麼肉蓯蓉怎麼吃效果最好呢？

蓯蓉白羊腎羹

食材：肉蓯蓉20克.白羊腎2枚，羊脂50克，蓽撥6克，胡椒、草果、橘皮適量。

做法：將肉蓯蓉、白羊腎、羊脂洗淨，放入砂鍋內，將餘下各藥用紗布包紮放八鍋內，加水

量，文火燒到羊腎熟，湯濃稠時，加入調味品食用。

功效：治療脾腎陽虛引起的腎炎。

蓯蓉酒

食材：肉孩蓉30克，白酒500克。

做法：肉蓯蓉用水浸泡，颳去鱗皮，洗淨切片，浸於酒中，七天後飲用。

食用方法：每服一小杯，一日二次。

功效：補腎益精，治療腎陽虛萎、遺精等。

蓯蓉粥

食材：肉蓯蓉15克，精羊肉100克，鹿角膠(炒燥)10克，蔥白7莖，雞子2枚，粳米100克

做法：

1.先將羊肉洗淨切碎，與蓯蓉、蔥白同煎，去渣取汁。

2.後入米煮粥，臨熟下鹿角膠、雞子，攪合勻，

食用方法：空腹服食。

功效：溫陽補虛，用冶久積虛冷陽氣虛乏，身體贏弱，畏寒肢冷，男子精寒滑瀉，婦女宮冷不孕等。

蓯蓉蝦球

食材：肉蓯蓉10克，蝦仁20克，雞蛋2個，麪粉150克，植物油500克，發酵粉及調料適量。

做法：

1.肉蓯蓉以少許水煮20分鐘，去渣取汁。

2.雞蛋打入碗內，與藥汁、麪粉、薑汁、蔥花、鹽、發酵粉攪成蛋粉糊。

3.蝦仁加黃酒、鹽、味粉略漬，拌入蛋粉糊中。

4.鍋置火上加植物油，燒到四成熱時，用小湯匙舀蝦仁糊下鍋內炸到金黃色即可。

功效：補腎陽，益精血，適用於腎陽不足、腰膝痠軟、冷痛、筋骨不健、陽萎等。

肉蓯蓉又稱“沙漠人蔘”，是我國有名的補腎壯陽中藥材，肉蓯蓉屬與菌類，因此，它和蘑菇一樣也是可以食用的，那麼肉蓯蓉怎麼吃效果最好呢？

蓯蓉豬肝

食材：豬肝1具，肉蓯蓉15克。

做法：

1.豬肝洗淨，肉蓯蓉水浸後，颳去皺皮，洗淨切片。

2.豬肝加水2大碗放入蓯蓉片，同煮到1碗水，調味後食肝飲湯。

功能：生精補血，適用於腎虛陽萎、遺精、腰膝痠軟、筋骨萎弱、或氣虛面色萎黃、夜盲、視力減退等。

蓯蓉決明茶

食材：肉蓯蓉、決明子各10克，蜂蜜適量。

做法：決明子炒熱，研細，同加沸水沖泡，濾液，加蜂蜜，代茶飲。

功效：潤下通便。適用於習慣性便祕、老年性便祕等。