現在有很多女性會通過食物甚至是藥物來減肥，三七花也是一種常見的中藥材，很多人會用它來泡水喝，那麼三七花泡水喝減肥嗎？
現在有很多女性會通過食物甚至是藥物來減肥，三七花也是一種常見的中藥材，很多人會用它來泡水喝，那麼三七花泡水喝減肥嗎？
並沒有直接的減肥作用。
肥胖需要通過代謝、消耗多餘脂肪來達到減肥的目的，而三七花是植物三七的花，常作爲中藥材應用，中醫認爲三七花味甘，性涼，歸肝、腎經，具有清熱生津、平肝降壓等功效，但是它並沒有代謝脂肪的作用，因此它並不具備直接的減肥功效。減肥沒有捷徑，建議應當通過合理的飲食控制以及適當的運動等科學健康的方式來達到減重的目的。
1、咽喉疼痛。三七花性味甘涼，入肝、腎經，具有清熱生津的功效，有助於清瀉肝火、評平抑肝陽，對於口渴引飲、咽喉疼痛、聲音嘶啞等症具有一定的輔助治療作用。
2、三高。所謂“三高”指的就是高血壓、高血脂、高血糖症，三七花具有平肝降壓的作用，其中的活性成分可以幫助降低血液中膽固醇的含量，擴張血管，對於“三高”可以起到一定的輔助治療作用。
可以適量長期泡水喝。
三七花和三七一樣，是一種藥食同源的藥材，它本身並沒有毒性成分，一般情況下，適量食用並不會引起毒副反應，而且經常喝三七花泡水還可以起到一定的美容養顏、延緩衰老、預防心血管疾病的作用，因此三七粉一般是可以長期泡水喝的，但是不宜過量，建議每天取3-5朵泡水即可。
三七花性質偏涼，身體虛寒者若是長期大量飲用更會損傷身體陽氣，從而很可能會導致手足不溫、脾胃虛寒、畏寒怕冷等虛寒症狀加重。
三七花具有一定的活血化瘀的作用，其中的有效成分可以對子宮平滑肌有一定的刺激作用，因此孕婦最好不要喝三七花，以免導致胎動不安，甚至流產。
風寒感冒的治療原則當以溫肺散寒爲主，而三七花性味甘涼，風寒感冒期間服用後很可能會導致原本的感冒症狀加重或者導致感冒病程延長。
1、荷葉。荷葉中含有大量的纖維素以及荷葉鹼等成分，可以促進腸胃蠕動，幫助分解脂肪，減少腸胃對脂肪的吸收，對減肥瘦身有一定的幫助。
2、山楂。山楂味極酸，其中含有豐富的有機酸成分，可以分解和促進人體脂肪和蛋白質的代謝，從而起到一定的降血脂，減肥瘦身的作用。
3、苦蕎。苦蕎中富含纖維素成分，可以幫助促進腸道蠕動，加速人體的脂肪代謝，幫助消耗體內多餘的能量，從而起到一定的減肥功效。
