車前草相信很多人都不陌生，是一種藥用價值較高的中藥材，而常有人用車前草熬水泡腳，那麼車前草熬水泡腳的功效是什麼呢？車前草可以長期泡腳嗎？下面一起看看吧！
從中醫的角度來說，用車前草泡腳能夠起到清熱利尿、涼血解毒、安神的作用，對於肝熱目赤、咽喉疼痛等不適症狀有所緩解，高血壓患者、時常痰熱咳嗽的患者可適量泡腳，能夠對病情有所改善。另外，車企那草能夠刺激腳底穴位，促進血液循環，從而清除體內垃圾，在一定程度上增強人體的抵抗能力，對外界病毒有所抑制。
可以適量的長期泡腳。
車前草作爲一種藥用價值較高的中藥材，在用來泡腳時，是可以長期適量使用的，並不會對自身健康有所影響，還能起到清熱利尿、促進血液循環等功效，但是需注意用量，因爲車前草是一種寒性藥材，長期用量過多會增加體內寒氣，從而影響自身健康，常伴有手腳冰涼、手心流虛汗等情況，一般建議泡腳9-15克即可。
一般建議30分鐘左右。
車前草用來泡腳之前，需在水中煮一段時間，能夠有效的析出其中營養成分，發揮最大的藥用價值，而煮水的時間不宜過長，以免營養成分流失過多，對泡腳的效果有所降低，一般來說，車前草熬水30分鐘左右爲好，另外，車前草煮水之前需清洗乾淨外表泥沙，過濾多餘殘渣再泡腳。
車前草泡腳的步驟如下：
1、首先將車前草清洗乾淨，去掉表面泥沙。
2、然後處理好的車前草放入鍋中，加入適量的清水，大火煮30分鐘。
3、接着過濾殘渣，將汁液倒入盆中。
4、最後將腳部清洗乾淨，放入汁液中浸泡25-30分鐘即可。
