車前草是生活中常見的一種中藥材，藥用價值比較高，經常被人們用來泡水喝，那麼車前草泡水一天喝多少？車前草泡水喝能降血壓嗎？
建議一天喝200-400ml左右即可。
車前草泡水的主要材料是車前草，而車前草味甘性寒，歸肝、腎、膀胱經，是車前科植物車前或平車前的乾燥或新鮮全草，泡水適量飲用具有一定清熱、利尿、祛痰、涼血、解毒等作用，經常被用於水腫尿少、熱淋澀痛、暑溼瀉痢等症狀，對於正常人體來說，車前草泡水建議一天喝200-400ml左右即可。
用處不大。
車前草作爲一種中藥材，主要作用是利尿、清熱、明目、祛痰，雖可全株入藥，具有一定降壓作用，要知道車前草並不是專門降壓的，臨牀上也不採用車前草進行降壓治療。
生活中要是血壓比較高，那麼建議採取規範的降壓措施，採用非藥物治療和藥物治療相結合的原則，通過積極的生活方式調控以及合理地選用臨牀一線降血壓藥物進行治療。
對減肥具有一定促進作用。
車前草中含有大量的纖維素、維生素等成分物質，其中纖維素能推動腸胃的蠕動，有利於體內廢物的排出，加上車前草屬於熱量較低的食物，因此對於人體減肥具有一定促進作用。
但車前草減肥作用不大對於減肥人羣來說，並不能只依賴車前草，一般要想減肥效果好，那麼需要需要制定合理的飲食計劃，並且搭配適當運動，以及合理的作息才行。
車前草泡水適量食用可以降低體內的火氣，具有清熱解毒的作用，對於一些容易上火、長痘的人羣來說，適當地用車前草泡水喝，具有一定的緩解作用。
車前草泡水中含有豐富的藥物成分，這些物質可以對抗組胺、Ach所致離體豚鼠氣管平滑肌收縮，鬆弛氣管平滑肌具有緩解作用能平喘，具有一定的祛痰作用，可以抑制呼吸中樞的作用。
車前草泡水中含有大量的維生素、膳食纖維素、果膠等成分物質，其中膳食纖維素可以促進人體腸胃蠕動，加速體內毒素以及廢物的排出，具有一定潤腸通便的作用，可以緩解人體便祕症狀。
