車前草和蒲公英可以一起泡水喝嗎 車前草曬乾好還是不曬好

車前草和蒲公英都是生活中常見的一種藥材，可以食用也可以藥用，適量喝對人體有一定的療效，那麼車前草和蒲公英可以一起喝嗎？

車前草和蒲公英可以一起泡水喝嗎

可以。

車前草和蒲公英都是性味甘寒，搭配在一起沒有配伍禁忌，可以一起泡水喝，搭配在一起可以清除火氣，具有清熱解毒、消炎利尿、止咳祛痰等作用。

車前草性味甘寒，歸肝、腎、肺、小腸經。具有清熱解毒、止咳祛痰、利尿的功效，可用於小便不利、牙齦腫痛、皮膚潰瘍、咳嗽不止、眼睛紅腫等。

蒲公英性味苦、甘，寒，歸肝經和胃經。具有清熱利尿、消炎止痛、消瘡毒的功效，可用於消化不良、小便不利、尿路感染、乳腺不通等。

兩味藥可以一起服用，但需要注意這兩味藥都偏寒性，不宜過多飲用，尤其是脾胃虛寒者，過多飲用會加重體內的寒氣與溼氣。

車前草曬乾好還是不曬好

曬乾更有利於保存。

新鮮的車前草和曬乾的車前草在功效上沒有很大區別，其中的有效成分並不會隨着曬乾而減少，有可能一些水溶性維生素會相對減少一些，也不會有很大區別，纖維素等其它物質會相對上升。只是新鮮的車前草不利於保存，將車前草曬乾後能夠保存更長的時間。

還有一個區別就是新鮮的車前草可以立馬採摘後洗乾淨做成菜食用，而乾的車前草不建議做成菜食用，做成菜的話口感也不好。

長期喝車前草和蒲公英的害處

蒲公英和車前草一起服用雖然具有清熱利尿、止咳祛痰的效果，但是兩者畢竟都屬於藥材，而且都是寒性的，長期飲用可能會造成寒氣入侵，引起脾胃虛寒，可能會出現手足冰涼、畏寒怕冷的症狀，還可能會對胃部造成一定的刺激，從而引起腹痛、腹瀉等症狀。

正常人使用之前建議諮詢醫生，經過醫生判斷後，符合自身的症狀時纔可服用，不可自行使用，以免對身體造成傷害。

哪些人不宜喝車前草蒲公英泡水

脾胃虛寒者

車前草和蒲公英性寒，長期服用會增加體內的寒涼之氣，對於本身脾胃就虛寒的人來說飲用後，寒涼之氣增加的話可能會加重身體的病症，不利於身體的健康。

妊娠期

妊娠期本來身體就處於一個敏感的狀態，對藥材的使用要慎重，這兩種藥材又都屬於寒性，使用後可能會對胎兒不利，建議在醫生指導下使用。

過敏人羣

一些對車前草和蒲公英過敏的人羣不宜使用，食用後可能會出現皮膚瘙癢、紅腫等症狀，需要立即停用，如果症狀嚴重者建議及時就醫。