艾灰是艾灸掉下來的灰塵，有的人會將其浸泡成水來飲用，那麼艾灰水經常喝有什麼作用呢？
沒有什麼好處。
艾灰水是由艾葉燃燒之後產生的灰燼，將灰燼浸泡在水中而製作而成的，其灰燼中雖然含有一定的有效成分，但是經常喝是對身體沒有什麼好處的。
艾灰是一種中藥材，其可以放入水中飲用，但是隻能夠根據醫囑飲用，其本質上還是一種植物的灰燼，從衛生層面來看，其是不衛生的。
經常服用的話，對於身體而言，是沒有什麼好處的，反而會影響機體健康，首先會影響的可能是腸胃健康，可能會出現腹瀉等不適症狀。
去溼氣。
艾葉灰從中醫的角度上來看，其是一種中藥，具有止血消炎的作用，一般主要是用於外用的傷口止血消炎、消毒殺菌等。
而內服的話，其主要是起到一定去溼氣的作用，將其和清水混合之後，充分的燒開，然後過濾乾淨之後飲用即可。
根據《聖濟總錄》卷六十八記載，其還具有一定緩解吐血的作用，建議根據醫囑進行食用艾灰水。
但是需要注意的是艾葉灰作爲飲用的話，其用量一定不可以大，以免對腸胃等衛生健康造成一定影響。
沒有特定的時間。
艾灰水在飲用時間上是沒有特定的時間，其建議不要在空腹的食用即可，因爲空腹的時候胃酸濃度高，本身對於胃部就是一種刺激，再加上艾灰水的刺激，其可能會出現腸胃不適的症狀。
艾灰水飲用的時間可以根據自身的實際情況而定，也可以諮詢醫生而定，需要注意的是飲用艾灰水的時候，不要飲用過多。
艾灰加香油主要是起到外敷的作用，將艾灰和香油攪拌成糊狀之後，塗抹在皮膚炎症或者痘痘等部位，其可以起到一定的消炎作用，改善皮膚疾病，緩解炎症的情況。
艾灰加香油還可以用於洗臉，艾灰加香油攪拌之後，可以加入到洗面奶中，然後進行清洗面部，再用清水清洗乾淨，艾灰加香油可以起到清潔面部細菌、塵蟎的作用，可以輔助清潔。
可以。
艾灰水是可以進行澆花的，但是並不是所有的花卉都適合用艾灰水來作爲肥料，因爲艾灰水是一種鹼性的肥料，澆水之後其土壤會呈現出鹼性，所以可以給更加適合喜歡鹼性土壤的花卉。
