艾葉是一種中國傳統的中草藥，自古以來就被用來驅蟲散寒，而用艾葉泡澡也是一項中國的傳統文化，那到底三伏天用艾葉泡澡好嗎？
有一定的好處。
艾葉性辛味苦、偏溫性，具有溫經通絡、散寒止痛的功效。三伏天由於天氣炎熱造成寒涼食物攝入過多，而且由於空調的存在，汗液也無法及時排出體外，造成一些人身體出現溼寒過重的情況。
適當用艾葉泡澡能夠促進人體的血液循環，加快身體的新陳代謝，清除體內的乳酸代謝產物，幫助排出溼氣和寒氣，所以堅持用艾葉泡澡對身體有一定的好處。
都可以。
新鮮艾葉水分多，含有的揮發油成分多，藥物有效成分也比較完全。但是新鮮艾葉儲存期短，一般來說需要及時使用，長期儲存的話需要將其曬乾，而且由於水分含量大，所以爲了達到相同的藥效需要的量也比較多，大約爲幹艾葉的10倍。
幹艾葉是新鮮艾葉曬乾後製成的，水分含量大大減少，揮發油成分含量少，在曬乾的過程中可能會有一些水溶性成分流失，但一般影響不大。
新鮮艾葉和幹艾葉都可以用來泡澡，各有優點和缺點，建議可以根據個人的需要來選擇。
1周1次。
艾葉屬於一種中藥材，具有一定的微毒性，適量使用對身體健康有一定的好處，但如果過量的話就會對身體健康產生一定的影響。
建議正常成年人一週泡1次即可，每次不超過半小時，且水溫不宜太高，以微燙舒適爲宜，一般爲37℃-38℃左右，否則有可能會出現口乾舌燥、頭暈耳鳴、身體乏力等症狀。
出現以上症狀時建議立即停止泡澡，多喝溫水，促進藥物有效成分的排出，注意休息，一般症狀可自行消失，如果症狀長時間沒有改善者建議及時就醫。
晚上睡覺前。
三伏天由於天氣炎熱，白天精力消耗過多，容易導致身體感覺疲勞，建議可以在晚上睡覺前泡澡。
在晚上睡覺前泡澡可以促進體內的血液循環，加快體內乳酸產物的代謝，能夠快速地消除身體的疲勞感，提高睡眠的質量。
需要注意的是正常成年人泡澡時間不應超過30分鐘，老人及小孩的泡澡時間應控制在20分鐘以內，且患有高血壓或者心臟病的患者，不建議泡澡。
