陳皮配什麼喝去溼氣 陳皮可以降尿酸嗎

最近溼氣比較重，於是準備買一些陳皮搭配食材去溼氣，那陳皮配什麼喝去溼氣？陳皮可以降尿酸嗎？

陳皮配什麼喝去溼氣

具體如下：

陳皮是芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮，味甘辛性溫，其中含有大量的揮發油、維生素、纖維素、生物鹼等成分物質，本身就具有一定祛溼作用。

但陳皮單吃祛溼效果有限，這時候搭配一些祛溼中藥材進行祛溼，常見的有蒼朮、厚朴、白朮、茯苓、乾薑，這些中藥材與陳皮一起泡水，能增強其祛溼效果。

陳皮可以降尿酸嗎

具有輔助作用。

陳皮具有一定利尿作用，將陳皮泡水適量喝，可以起到一定降尿酸的作用；加上陳皮本身嘌呤含量比較低，適量食用並不會加重尿酸，因此陳皮對於降尿酸具有一定促進作用。

小貼士：陳皮對於降尿酸作用不大，陳皮的主要作用是燥溼化痰、理氣健脾，因此要是自身尿酸比較嚴重，建議食用專門去尿酸的中藥材比較好。

陳皮怎麼喝減肥

泡水。

陳皮中含有大量的揮發油、維生素以及膳食纖維素等成分物質，適量進行飲用可以促進人體體內毒素以及廢物排出，具有一定促進減肥的作用，是比較適宜減肥人羣的。

陳皮減肥建議泡水飲用即可，這樣有利於人體體內毒素以及廢物代謝，要是覺得效果不好，可以往其中加一些薏米、赤小豆等，既可以減肥又可以去溼氣。

陳皮和茶葉可以一起泡水嗎

可以。

很多人認爲陳皮和茶葉是不能一起吃的，但其實陳皮和茶葉並沒有相剋的地方，兩者是可以起球進行飲用的。

陳皮茶葉搭配在一起喝，可以達到很好的清熱化痰、止咳以及促消化的效果，對於容易積食腹脹者來說，有很好地緩解作用；其次還可以陳皮和茶葉一起搭配，還可以起到一定健脾益胃的作用。