朋友送了幾片肉蓯蓉給我，說是有一定的補益作用，我打算試着泡一點喝，那麼肉蓯蓉在晚上喝好不好呢？
可以，但不建議。
雖然用肉蓯蓉泡水喝的時間沒有嚴格規定，一般的時間差不多都是可以的，想在晚上喝肉蓯蓉水也可以，但是一般不建議在晚上喝。
因爲肉蓯蓉藥性偏溫熱，是常用的補陽藥材，從中醫的角度看，人體在晚上時陽氣處於內斂狀態，此時陰氣較盛，在這時用肉蓯蓉對身體並不有利，可能會對人體正常睡眠帶來一定的影響，因此建議避開夜間服用是比較妥當的。
肉蓯蓉是列當科植物肉蓯蓉或蓯蓉、迷肉蓯蓉等的肉質莖，性溫，味甘、鹹，入腎、大腸經，有補腎陽、益精血、潤腸道的功效，適合體虛便祕、產後便祕、病後便祕及老年便祕人羣服用。
此外，男子遺精、早泄、陽痿、精子稀少不育，女性帶下病、不孕症、四肢不溫、月經不調、腰膝痠痛等也是適宜食用的，正確的用肉蓯蓉泡水喝能起到幫助調理改善的效果。
建議5克以內。
肉蓯蓉是大補腎陽藥，如果泡水用量過多的話容易導致陽氣過盛出現面紅身熱、口苦咽乾、失眠盜汗等症狀，因此一次食用量不宜過多，5克以內的用量是比較謹慎的，如果泡水喝後還有身體不適或是身體情況特殊的話，那麼用量最好再相應的減少。
一般不建議喝了。
肉蓯蓉是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一，將其用來泡水喝的話，所含的有效成分會析出到水中，繼而被人體吸收利用，然而這樣的水最好是當天喝完，如果放了一晚上的話，很可能會因爲室溫過高，其有效成分被細菌微生物侵蝕，繼而出現變質變味的現象，因此肉蓯蓉水最好是當天喝完最好。
