最近有同事患上了血瘀證，聽名字感覺是比較嚴重的，也不知道具體血瘀證是什麼意思？是什麼原因引起的？
血淤是指中醫辨證中的一種證型。血淤即血液運行不暢，有瘀血；血淤證可見於很多種疾病。一般來說凡離開經脈之血不能及時消散和瘀滯於某一處，或血流不暢，運行受阻，鬱積於經脈或器官之內呈凝滯狀態，都叫血瘀。
生活中導致血瘀證的原因是比較多的：主要有以下幾種：
氣有推動作用，氣行則血行，如果氣由於各種原因導致推動功能變差，造成血的凝滯形成血瘀，通常患者還伴有神疲乏力、少氣懶言、出虛汗等症狀。
氣滯的原因往往是肝鬱氣滯，由於思慮過度、生氣造成肝鬱，肝鬱後造成肝氣運行不暢，也會造成氣滯血瘀，患者有兩肋脹痛、情緒鬱悶、情緒急躁，同時伴有血瘀的表現，如各個部位的刺痛等。
人體身體局部或者是整個身體受寒，導致身體氣血流暢不通，那就可能會造成血瘀，此時可以散寒化瘀進行補救。
主要有以下症狀：
1、血瘀證會導致人體身體疼痛，比如針刺、固定、拒按、夜間加重。
2、血瘀證患者體表會出現腫塊青紫，腹內腫塊堅硬而推之不移。
3、血瘀證患者還會有出血紫暗或夾有血塊，大便色黑如柏油等症狀。
4、血瘀證患者通常面色黧黑，脣甲青紫，眼下紫斑，肌膚甲錯，腹部青筋顯露，皮膚出現絲狀紅縷。
5、血瘀證患者舌質紫暗、紫斑、紫點，舌下脈絡曲張，或舌邊有青紫色條狀線，脈澀，或結代，或無脈。
血瘀證患者可通過以下幾個方面進行調理：
血瘀證體內氣血運行不通暢，此時可以適當進行運動，運動可以促進人體血液循環，加速血液流速，對於血瘀證具有一定改善作用。
對於血瘀證的患者來說，日常生活中要多注意調節自己的飲食，多吃行氣活血的食物，常見的桑葚、醋、紅糖、黃酒等食材。
血瘀證患者還可以通過按摩改善症狀，適當按摩可以促進血液循環，常見的穴位有氣海、膈俞、血海等穴位。
對於血瘀證患者來說，還可以使用中醫療法調理身體，但需要在醫生的指導下進行，自己不宜擅自用藥。
