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美味香辣黴豆腐

來源:養生百科書    閱讀: 9.33K 次
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食材

老豆腐 1000克十三香 適量辣椒粉 適量高度白酒 適量鹽,油 適量

將豆腐切成三公分左右麻將大小的塊,放簾屜上控水一天左右

美味香辣黴豆腐

將晾好的豆高腐塊擺放在能密封的容器或蒸籠的簾屜上,相互間留點空隙,上面可用保鮮膜覆蓋,邊緣處理嚴實,放在通風陰涼的地方

耐心等待一週左右,每塊豆腐上不能程度地長出細白的黴毛,有黃色或白色的粘稠液體,就是發黴好了。

1準備調味料

準備調味料。按喜好放適量的辣椒粉,鹽約平時炒菜的二倍,十三香拌勻

空碗倒入白酒,將每塊豆腐放在白酒中浸泡兩分鐘消毒

撈出再放在調料裏打個滾,沾勻調料

將處理好的豆腐碼在乾淨能密封的玻璃罐中

再倒入植物油沒過豆腐,酒入少量白酒。蓋上蓋子密封,一週以後就可以享用了

注意事項

發黴豆腐階段要耐心觀察,這是決定豆腐乳是否好吃的關鍵步驟

黴豆腐不用食用過量,高血壓和心血管疾病等患者要少吃或不吃

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