預防腎癌應該怎麼做呢?腎癌是生活中常見的癌症類型之一，近年來腎癌的發病率逐漸的增加，給人們的健康帶來了極大的威脅，那麼預防腎癌應該怎麼做呢?想要預防腎癌，我們要了解一下導致腎癌的原因。下面爲大家分析一下腎癌的預防措施!
1、注意吸菸問題
患者在生活中首先要注意的就是抽菸的問題，煙的危害是大家衆所周知的，還有就是在生活中避免放射線侵害，慎用激素。加強對鉛化合物接觸的防護。減少化學性致癌物質的接觸，是預防本病不可忽視的措施。
2、衛生習慣
人們還要注意養成良好的衛生習慣，因爲生活中有很多的細菌都是又不注意衛生引發的，不食用黴變腐爛醃製食品。宜用清淡飲食，適當進食魚、雞蛋及少量動物瘦肉。
3、科學烹調
烹調富含蛋白持的食物，溫度不要太高，避免肉、魚燒焦。
4、注意儲存食物
未吃完的剩餘食物、易腐食物應冷凍或冷藏保存，防止黴菌污染，不吃黴變及貯存期長的食物。
5、合理食用內臟海鮮
吃海鮮每天數量不要超過100克，不吃或少吃魚頭、魚皮、油脂、內臟、魚卵、魚翅。內臟可每週至吃一到兩次，每一次食用量不要超過50克，可搭配一些粗糧和蔬菜，以增補膳食纖維。
6、限制食鹽及碳酸飲料
限制食鹽及鹽醃食物攝入量，少喝易拉罐飲料。成人每天用鹽不超過6g，可用加碘食鹽。
7、避免忙不使用補充劑
膳食補充劑對減少腎癌危險並無幫助，不要盲目使用膳食補充劑。
腎癌是最常見的腎臟腫瘤，惡性腫瘤的機率非常的大，爲了避免腎癌的威脅，我們要注意做好日常的預防，以上我們爲大家介紹了預防腎癌的措施，希望給大家的健康帶來幫助!
