很多人聽說過骨盆前傾，你聽說過骨盆後傾嗎？知道骨盆後傾有什麼危害嗎？骨盆後傾和骨盆前傾的症狀是一樣的嗎？我們今天就來看看骨盆後傾的症狀有哪些。
1、脊椎問題
骨盆後傾會導致胸悶氣短，腰椎曲度變直，頸椎胸椎代償，脊柱出現問題。
2、骨盆後傾會增加膝蓋長期壓力大，增加受傷機率。
這種姿態會導致身體重心向前，讓膝關節承重更多重量，最終可能導致受傷機率增加，磨損嚴重。
3、影響內分泌系統和生殖系統
骨盆是生殖功能和內臟器官支撐的重要位置，骨盆位置發生改變，會影響內分泌系統和生殖系統。
4、骶髂關節變位
當下肢固定，骨盆後傾造成髖部伸展，腰椎角度減少，腹部肌肉張力增加，腹部上有橫向紋路，髂前上棘在矢狀面上往後超過恥骨。當骨盆後傾，爲了讓脊柱保持在正中垂直位置，骶髂關節位置改變，導致地面反作用力從下肢至脊柱的傳導改變；重力從上肢和軀幹至下肢也會改變，使此關節功能惡化。
以上就是骨盆後傾的症狀，假如你也有含胸駝背、挺髖臀下垂等變現，一定要注意自己的骨盆是否後傾了。在生活中注意自己的站姿和坐姿，嚴重時到醫院就醫，早日把骨盆糾正過來，才能擁有好的體態和身體。
