小茴香含有礦物質、紅蘿蔔素、揮發油，有補陽散寒、理氣開胃、止嘔的功效，可以治療寒疝作痛、腹脘脹痛、食少嘔吐等症狀。對胃腸起溫和刺激作用，能減少腸胃氣脹。此外，小茴香還有一定的鎮痛作用，無論對胃腸痙攣痛或肌肉挫傷捩傷痛，都有一定的緩解作用。配生薑、厚朴等藥同用，用於治療消化不良，可視爲芳香性健胃劑。
小茴香的作用
1、護肝利膽
小茴香揮發的茴香油，能促進肝組織細胞的再生，能抑制肝病細胞的繁殖生長，促進正常肝細胞的再生。小茴香中的多種營養元素及特有的茴香油，能起到促進膽汁分泌的作用，使得膽汁的固體成分比重增加，從而達到護膽的作用。
2、抗潰瘍
小茴香能調節腸胃功能，減少胃酸的分泌，有助於幫助緩解胃酸對胃黏膜的刺激，同時恢復胃功能。
3、調節氣管
小茴香含有獨特氣味，不僅能刺激腸胃，對於氣管黏膜的異樣，也能起到刺激作用，從而保證氣管的氣順氣通。小茴香能改變體內性激素的分泌和生成，不管是對於男人還是女人，都能起到很到的調理作用。
4、調理月經
小茴香因其含有獨特的茴香成分，能起到疏通淤血、驅寒止痛的作用。月經期如果感覺到氣血不暢、腹寒痛經、食慾不振，可以吃點小茴香，用來調理月經，減少月經期痛苦。
5、殺菌
小茴香含有的茴香醚成分，是天然植物中難得的殺菌抗生素，能有效殺滅大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌，可以預防胃部疾病，同時還能起到暖胃護胃的作用。
6、促進腸胃蠕動
茴香中的茴香油能起到刺激唾液和胃液分泌的作用。促進腸胃蠕動，有利於幫助人體排出髒氣、毒氣，可以促進食慾，加快腸胃對食物的消化吸收。
小茴香的副作用有哪些
輸入小茴香的功效和作用很多，但是如果吃太多的話，也會有副作用的。一起來了解一下小茴香有哪些副作用。
小茴香的副作用1：皮膚過敏
有的人可能就會發生皮膚過敏的現象。身上會起小疹子，身體會覺得很不舒服，尤其是在過量食用小茴香之後，小茴香的副作用很可能出現。當然有的人體質會抵抗小茴香含有的成分，也許食用少量以後也會有皮膚過敏。
小茴香的副作用2：加重腸胃疾病
腸胃不好的人建議少食用小茴香，會加重腸胃疾病。
小茴香的副作用3：損傷眼睛視力
最好不要大量食用小茴香，否則會嚴重傷害視力，每天最多隻能吃10克小茴香。
