抽血通常指採取靜脈血，在靜脈血化驗沒有其他特殊要求的情況下，一般會選擇在上午抽血，抽血之前不可以吃食物，保證處於空腹狀態，可以飲用少量的水，不可以進行過於劇烈的運動。多數人羣在抽血後並不會產生任何過於強烈的異常反應，不過仍有少數人會出現手臂痠痛無力的現象，這到底是怎麼回事？
抽血過後手臂一直痠痛怎麼辦
抽血過後手臂一直痠痛可以進行物理治療、口服藥物治療。
物理治療：抽血過後部分人會出現手臂一直痠痛的情況，這是一種正常的反應，1~2天之後可以自然緩解，如果沒有緩解，可以對局部進行熱敷，同時對局部進行按摩，可以促進血液循環，緩解痠痛的情況。
口服藥物治療：如果物理治療之後手臂痠痛的情況沒有減輕，可以在醫生的指導下服用非甾體抗炎藥物，藥物一般有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、尼美舒利片等。服用藥物時需要遵醫囑服用，不可私自盲目增加或減少用量，以免出現不良反應，使痠痛加重。
日常生活中要多注意休息，保證充足的睡眠，可以做一些體育鍛煉，例如跑步、登山、游泳等，可以提高身體抵抗力，飲食上以清淡易消化爲主，不可以吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、生薑等。
由於在較短時間內流出大量血液，身體內部環境會出現改變，進而可引發手臂痠痛無力的症狀。爲了減輕該症狀，建議在抽血的時候攜帶些巧克力、糖果，在抽之後可以少量食用。另外，需要多進行休息，注意加強營養，以改善機體內環境。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
