身體怎麼保養,這些可是我們都需要及時的護理的,如何才能更好的保養身體呢,很多人可能對肝膽溼熱不是很熟悉,但是實際上,大部分人都會有過肝膽溼熱的症狀。其中自然也包括女人在內,肝膽長期出現溼熱問題,自然健康是不利的,因此需要多瞭解肝膽溼熱的相關知識。對此有人問女人肝膽溼熱的症狀有哪些呢?是什麼原因引起肝膽溼熱呢?肝膽溼熱怎麼調理呢。
女人肝膽溼熱的症狀
1、女性肝膽溼熱有的會出現白帶黃、臭、外陰瘙癢等症狀。
2、長期飲食不當或者情緒較差,乙肝、丙肝、酒精肝也是出現肝膽溼熱症狀的原因之一。
3、肝膽溼熱患者可出現腹脹厭食,口苦泛惡,小便短赤或黃,身目發黃,舌紅苔黃膩,脈弦數等症狀。
4、很多人是受到溼熱之氣或者脾臟虛水而產生,或長期過食甘肥厚味生溼助熱,影響肝膽功能所致。
5、主要是以溼熱爲主,比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發熱。口苦、噁心、嘔吐、腹脹、便祕、舌尖紅、舌苔黃。
6、肝膽溼熱證爲溼熱內蘊肝膽功能失常所致的病證,常因感受溼熱之邪或脾虛水溼內生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生溼助熱,影響肝膽功能所致。
是什麼原因引起肝膽溼熱?
1、長期酗酒、或吃甘肥厚味的食物造成肝膽溼熱,嚴重時可引起酒精肝、脂肪肝。
2、還有就是受到了溼熱之氣的影響,才導致的肝膽溼熱。
3、脾胃運化失常,造成溼熱淤積肝膽。
肝膽溼熱怎麼調理?
1、茵陳粳米粥
材料:茵陳30克,粳米50克,冰糖少許。
做法:先將茵陳以適量水煮取汁液,去渣,入粳米煮粥,食用時調入冰糖即成。
功效:本方具有清利肝膽溼熱之功。
2、玉米鬚茶
材料:鮮玉米鬚30克(幹品10克)。
做法:將玉米鬚去除雜質,洗淨,放入鍋中,加水250ml,稍煮片刻即可,代茶飲用。
功效:玉米鬚有較強的利尿功能,對泌尿系感染、水腫有治療作用,還可以清熱利膽排石,適用於肝膽溼熱型膽石症等。
3、涼拌茵陳
材料:茵陳蒿嫩莖葉、調味品各適量。
做法:將茵陳去雜洗淨,入沸水鍋焯透,撈出洗淨,擠幹水,切碎放盤中,加入精鹽、味精、白糖、麻油,拌勻即成,每日1劑。
功效:可利溼退黃、祛風明目,適用於溼熱黃疸,小便不利,皮膚風癢,兩目昏花,夜盲等。
4、蒲公英炒肉絲
材料:豬肉100克,蒲公英鮮葉或花莖250克。
做法:將蒲公英鮮葉或花莖去雜洗淨,瀝水,切段。豬肉洗淨切絲。油鍋燒熱,下肉絲煸炒,加入芡汁炒至肉熟時,投入蒲公英鮮葉或花莖炒至入味,出鍋裝盤即成。
功效:蒲公英有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。
5、溪黃草泥鰍湯
材料:溪黃草30克,泥鰍250克,生薑4片。
做法:泥鰍活殺,用開水洗去黏潺及血水,與溪黃草、生薑一起人鍋,加清水適量,武火煮沸後)文火煮1~2小時,調味即可。
功效:清利溼熱。
6、白茅根燉肉
材料:鮮白茅根50克,豬精肉500克。
做法:白茅根,豬肉洗淨,肉切片,白茅根切成小段,一同入砂鍋中,加蔥,姜,清水適量,先用大火燒沸,再用小火婉至肉熟爛,除去蔥,姜,白茅根,加入精鹽,味精,吃肉喝湯。
功效:清熱利溼,適用於肝膽溼熱,膽道結石,脅痛隱隱。
7、金錢草粥
材料:新鮮金錢草60克,粳米50克,冰糖15克。
做法:金錢草洗淨,水煎取汁,粳米淘洗乾淨,倒入藥汁,加水適量,煨煮成粥,入冰糖攢拌溶化,隨宜服食。
功效:清熱祛溼,利膽退黃;適用於溼熱蘊積於肝膽,膽道結石,肋下常痛,厭食油膩。
結語:通過上文的介紹,大家都知道如何護理了吧。肝膽溼熱證爲溼熱內蘊肝膽功能失常所致的病證,常因感受溼熱之邪或脾虛水溼內生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生溼助熱,影響肝膽功能所致。
